Ekstremal vəziyyət və ekstremal şərait. Vəhşi və ekstremal şəraitdə sağ qalma

2024 Müəllif: Henry Conors | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-12 03:47

Hər bir insan müəyyən şəraitdə ekstremal şəraitdə özünü tapmayacağına tam əmin ola bilməz. Yəni, hər birimizin həyatında ətrafdakı reallığın adi gündəlik həyatdan kəskin şəkildə fərqlənəcəyi bir vəziyyət yarana bilər. Eyni zamanda, hazırlıqsız bir insanda yaranan ekstremal şərtlər, stres faktorlarının mövcudluğuna uyğunlaşdırılmayan psixikanın mənfi vəziyyətinə səbəb olacaqdır. Bu, məsələn, insan uzun müddət su altında qaldıqda və ya Uzaq Şimal şəraitinə daxil olduqda baş verir.

Ekstremal şərtlər hansılardır?

İnsan da planetimizdəki bütün digər canlı orqanizmlər kimi ancaq müəyyən temperaturda, işıqda, cazibə qüvvəsində, rütubətdə, dəniz səviyyəsindən səthin hündürlüyündə, radiasiya intensivliyində və s. Üstəlik, bütün bu keyfiyyətlər insanın təkamülü zamanı təbiət tərəfindən inkişaf etdirilmişdir.

Ekstremal şəraitə düşən insan onlara uyğunlaşa bilir. Ancaq bu, yalnız müəyyən bir nöqtəyə qədər olur.məhdudiyyətlər. Məsələn, insanların yaşadığı yer ola bilər. Bir qayda olaraq, bunlar dəniz səviyyəsindən 3 min metrdən çox olmayan yüksəklikdə yerləşən ərazilərdir. Əgər insan daha da yüksəlsə, o zaman orada daimi yaşaya bilməyəcək. Onun səhhəti kəskin şəkildə pisləşməyə başlayacaq, müxtəlif xəstəliklər sürətlə inkişaf edəcək və nəticədə onun ölümünə səbəb olacaq. Bu halda orqanizm üçün əsas problem hüceyrələrin atmosfer oksigeni ilə kifayət qədər təmin edilməməsi olacaq.

Ekstremal şərait növləri arasında rütubəti də ayırd etmək olar. Onun əhəmiyyətli nisbətləri tropik meşələrdə müşahidə olunur. Ağacların gövdəsi günəş şüalarının və küləyin buraya nüfuz etməsinə imkan vermir. Məhz buna görə də havada çoxlu karbon qazı, müxtəlif tüstülər, qoxular, mikroskopik liflər, tüklər və pulcuqlar var. Belə ekstremal şəraitə yalnız kiçik boylu və çəkisi olan insanlar uyğunlaşa bilərdi. Yağış meşəsi tayfalarını fərqli edən budur.

İnsanların həyat imkanlarını məhdudlaşdıran digər ekoloji amil havanın temperaturudur. Biz yalnız onun dəyərlərinin dar diapazonunda özümüzü rahat hiss edə bilərik. Temperaturun sürətlə dəyişməsi insanların sağlamlığına mənfi təsir göstərir.

Ancaq ekstremal təbii şəraitlə yanaşı, insan bəzən cəmiyyətdəki həyatı ilə bağlı kritik vəziyyətlərlə də üzləşməli olur. Məsələn, bir çox insanlar onlara dərin, bəzən sadəcə dözülməz əzablara səbəb olan qidalanma, qorxu və xəstəliklərə dözməli oldular. Bu, müəyyən vaxtlarda baş verdiköləlik və təhkimçilik mövcud idi və dünya müharibələri başladı.

Uyğunlaşma

İnsanın düşdüyü ekstremal vəziyyət və ekstremal şərait onun üçün kəskin psixi, fiziki və sosial stressin səbəbi olur. Bütün bunlar təkcə onun rifahı üçün deyil, həm də həyatı üçün təhlükə yaradır. Buna baxmayaraq, stresli vəziyyətlərdə bir insan süni və ya təbii mühitə uyğunlaşan hadisələri inkişaf etdirməyə başlayır. Bu, ona əvvəllər həyatla uyğun gəlməyən şəraitdə olmağa imkan verir. Tam uyğunlaşma ilə insan öz intellektual fəaliyyətinin, mövcud vəziyyətə uyğun davranışının imkanlarını qoruyub saxlaya bilir, həmçinin yarışı davam etdirə bilir.

Uyğunlaşma bir prosesdir və nəticəsi orqanizm tərəfindən müəyyən ətraf mühit təsirlərinə qarşı əvvəllər olmayan müqavimətin əldə edilməsidir.

Sağ qalma

İnsan ekstremal şəraitdə necə uyğunlaşa bilər? Onun yaşaması bir çox amillərdən asılı olacaq. Onların hər birinin olması və ya olması ekstremal şəraitin birbaşa xarakteristikasına çevriləcək, onların şiddəti işin uğurlu nəticəsinə birbaşa təsir edəcəkdir. Beləliklə, hazırkı vəziyyətdə bəzi amillər kritik vəziyyətdən çıxmağa kömək edəcək, digərləri isə əksinə, təhlükədə olan insanların vəziyyətini ağırlaşdıracaq.

Ekstremal şəraitdə necə sağ qalmaq olar? Bunun üçün ilk növbədəyaşamaq istəyi və istəyi tələb olunur. Bu amil təkcə insanın xarakteri ilə deyil, həm də ona yaxın olan insanlara münasibəti, hər biri qarşısında öhdəlikləri ilə müəyyən edilir. Bu vəziyyətdən çıxmaq üçün böyük arzusu olan hər kəs bunun üçün əlindən gələni edəcək. Və bunda o, tam laqeydliyə düçar olmuş birindən fərqli olacaq. Daha aktiv insanlar, ilk baxışdan ümidsiz görünən bir vəziyyətə düşsələr belə, sağ qalma şansları daha çox olacaq. İnsanın bütün hiss və düşüncələrini qurtuluşa yönəldəcək həyat arzusudur.

Fəaliyyət öyrənməsi

Vəhşi və ekstremal şəraitdə sağ qalmağa nə kömək edir? Qurtuluşa aparan əsas amillərdən biri də insanın lazımi əməllərə öyrədilməsidir. Əsas xilasetmə üsullarını bilən insanlar üçün, hətta fövqəladə hallarda yaralananda belə, hər şeyin yaxşı başa çatdığı bir çox nümunə var. Təlimli insan əlində olan yeməyi düzgün atmağı bilirdi, havadan özünə sığınacaq tikir, siqnal vasitələrindən istifadəni təşkil edir, həmçinin xilas üçün hər, hətta ən kiçik fürsəti əldən verməzdi.

Amma ekstremal vəziyyətlərə hazır olmayan insanların öldüyü başqa nümunələr də var. Və bu, mövcud xilas fürsətinə baxmayaraq. Buna səbəb onların yanlış hərəkətləri olub. Axı, insanın düzgün yaşamaq taktikasını seçmək qabiliyyəti birbaşa onun təlimindən asılıdır.

Psixi vəziyyət

Bir insan və onun ekstremal şəraitdə davranışı üçün vacib olduğu ortaya çıxır. Bəzən çətin vəziyyətdə olan insanlar xilas olmaq üçün lazım olan hərəkətləri davam etdirmək üçün sadəcə olaraq bunu düzgün qiymətləndirə bilmirlər. Ekstremal vəziyyətə düşənlərin yalnız 12-25%-i ilk dəqiqələrdən xilas olmaq üçün hər şeyi mənalı şəkildə edə bilir. Hər kəsin ətraf mühitə reaksiyası, tam səcdə və isteriya üçün süstlük sərhədləri daxilində olmaqla, müxtəlif adekvatlıq dərəcəsinə malikdir. Və yalnız müəyyən vaxtdan sonra bu insanların əksəriyyəti öz normal vəziyyətinə qayıdırlar. Bundan sonra onlar xilasları üçün hərəkətlərə daxil edilirlər. Əgər ekstremal vəziyyətə düşmüş bir qrup insanda zarafat və əməllə bədbəxtlikdə olan yoldaşlarını dəstəkləməyə hazır olan və bacaran insanlar varsa, o zaman qrupun ümumi psixoloji vəziyyətini normallaşdırmaq vaxtı xeyli sürətlənir.

Fiziki hazırlıq

Vəhşi və ekstremal şəraitdə sağ qalmaq insandan çoxlu güc tələb edəcək. Əgər o, fiziki cəhətdən yaxşı hazırlanıbsa, əlverişsiz şərtlərə dözmək onlar üçün daha asan olacaq. Məsələn, belə bir insan uzun məsafələrə səyahət edə biləcək və ümumiyyətlə evdə olmaq şansı daha yüksək olacaq.

Ən pis vəziyyət, güclərini sürətlə itirməkdə olan xəstə yoldaşıdır. Qrupun fiziki cəhətdən sağlam üzvü yoldaşlarına kömək edə və hər kəsin xilas olma şansını artıra bilər.

Xüsusi avadanlıq

Qurtuluş şansını artırmağa imkan verəcək bir sıraekstremal şəraitdə sağ qalma. Buraya daxil edilməlidir:

təcili qida təchizatı;
rabitə və siqnalizasiya vasitələri;
küləyə davamlı uyğunluqlar;
qılıflı bıçaq;
balıqçılıq xətti;
böyüdücü şüşə;
ilk yardım dəsti;
qab;
parlaq rəngli kəndir 25 m uzunluğunda;
qab.

Ocaq yandırmaq, yırtıcı heyvanları qorxutmaq, ilan və hörümçəklərin zəhərli sancmalarını yandırmaq və özünüz üçün əlavə işıqlandırma yaratmaq üçün külək keçirməyən kibritlərə ehtiyacınız olacaq.

Fövqəladə vəziyyətdə ən vacib alət bıçaq olacaq. Amma orada yoxdursa, belə bir aləti ağac parçasından, iti daşdan və ya digər doğaçlama materialdan hazırlaya bilərsiniz.

Böyüdücü şüşə atəş yandıracaq. Əgər ondan kiçik bir parça qoparsanız, qalan hissə kəsici səth və ya əla kazıyıcı olacaqdır.

Balıqçılıq xəttinə gəldikdə, ekstremal vəziyyətdə o, kifayət qədər geniş istifadə edilə bilər. Məsələn, sığınacaq tikmək, ayaqqabı və p altar təmir etmək üçün faydalıdır. Üzərinə müxtəlif bitkiləri qurutmaq və s. asmaq mümkün olacaq.

Ən çətin vəziyyətdə parlaq rəngli ip lazım olacaq. O, axtarış qrupu tərəfindən görülməli olan identifikasiya nişanı yaratmaq üçün istifadə olunur.

Xüsusi avadanlığın ilk yardım dəsti aspirin və yod, aktivləşdirilmiş kömür, "Streptosid" və "Ftalazol" ilə tamamlanmalıdır. Bütün bu vəsaitlər nə üçündür? Məsələn, "Streptocide" açıq yaralar üçün faydalıdır. həblərBu vasitə toz halına salınır və zədələnmiş əraziyə tətbiq olunur. Aspirin antipiretik dərman kimi lazımdır. Dilin altına qoyulur və tamamilə həll olunana qədər orada qalır. Mədə pozğunluğu halında ftalazol lazım olacaq. Gündə üç dəfədən çox olmayaraq, hər biri bir tablet istifadə olunur. Kəskin xəstəliklərdə doza ikiqat artır. Aktivləşdirilmiş kömür də həzmsizliyə kömək edəcək. Onun qəbulu xəstəliyə səbəb olan bakteriyaları bədəndən çıxaracaq.

Xüsusi avadanlıq dəstindəki kasa yemək üçün lazımdır. Bununla belə, kənarlardan birini kəskinləşdirmək mümkün olacaq. O, olmadığı təqdirdə bıçağı əvəz edəcək. Bundan əlavə, kasa qazma aləti kimi istifadə edilə bilər. Orada müxtəlif xırda şeyləri saxlamaq mümkün olacaq.

Zədələr

Bəzən ekstremal şəraitdə görülən tədbirlər qurbanlara dərhal tibbi yardım göstərilməsinə yönəldilməlidir. Bu, tez-tez qəzalar zamanı baş verir. Ancaq gələcəkdə vəziyyəti izləməyə davam etmək və bir insanın zəhərlənməsinə və ya zədələnməsinə, zəhərli həşəratların və heyvanların dişləmələrinə, həmçinin soyuqdəymələrə səbəb ola biləcək hər hansı bir hərəkəti dayandırmaq da vacibdir. Axı çarəsiz qalan bir çox xilas imkanlarını itirir, eyni zamanda bütün qrup üçün şərtləri çətinləşdirir və hərəkətliliyini azaldır. Bu baxımdan insanların təcili tibbi yardım göstərə bilmələri, xəstəlik və xəsarətlərin qarşısının alınması yollarını bilmələri çox vacibdir.

Ərazinin coğrafi və iqlim xüsusiyyətləri nəzərə alınmaqla

Bu amillər nəzərə alınırsağ qalma taktikalarını tərtib edərkən və xilasetmə tədbirlərini planlaşdırarkən diqqət yetirin. Bu zaman içməli mənbələrin və su maneələrinin mövcudluğunu, relyefi, havanın temperaturu və rütubətini, yağıntıların intensivliyini, flora və faunanın tərkibini, eləcə də günəş radiasiyasının səviyyəsini nəzərə almaq lazım gələcək.

Bütün bu təbii amillərin tərkibini və gücünü bilməklə, çətin vəziyyətə düşən insanları xilas etmək üçün düzgün plan qurmaqla effektiv müdafiə tədbirləri görmək mümkün olacaq.

Risk faktorları

Fövqəladə vəziyyətdə olan bir insanın əsas düşmənləri sağ qalma stressləridir. Bunlar risk faktorlarıdır, onların mənfi təsiri bütün xilasetmə prosesinə mənfi təsir göstərə bilər. Lakin bundan əlavə, onlar insanları hərəkətə keçməyə və sürətli qərarlar qəbul etməyə sövq edir.

Ekstremal şəraitdə risk faktorları susuzluq və aclıq, istilik və soyuqluq, həddindən artıq iş, qorxu və təklikdir. Bəzən bunlara xəstəliklər, təbii fəlakətlər, eləcə də çətin vəziyyətdə olan bir qrup insanda yaranan münaqişə və yanlış münasibətlər daxildir.

Beləliklə, yuxarıda deyilənlərə əsaslanaraq belə nəticəyə gəlmək olar ki, ekstremal vəziyyətdə xilas olmaq üçün insanın bacarıq, qabiliyyət və aydın başı olmalıdır. Ən çox ehtiyac duyulan resursları tapmağın əhəmiyyətinə və mənbələrinə daha yaxından nəzər salaq.

Qida və su

İnsan bu resurslar olmadan yaşaya bilməz. Odur ki, qurtuluş üçün hərəkət xətlərindən biri su və yemək tapmaq olmalıdır. Bunun üçün bir çox üsul var. Onlar insanlar tərəfindən icad edilmişdirəsrlər boyu sınaq və səhv yolu ilə.

Vəhşi təbiətdə su tapmağın bir neçə yolu var. Onların arasında:

su hövzəsini aşkar edin;
filtrləmə və ya kondensasiya üsulunu tətbiq edin;
yer altından alın;
yağış suyu toplayın.

Vəhşi təbiətdə yemək tapmaq üçün bir çox üsul da var. Bunlardan ən sadəsi yeməli tərəvəz və meyvələrin, giləmeyvələrin, sürfələrin, həşəratların və göbələklərin toplanmasıdır. Daha çətin bir yol balıqçılıq və ovçuluqdur. Məsələn, siz tələlər və tələlər qura, həmçinin çubuqlar və ya silahlardan istifadə edə bilərsiniz.

Nəzərə almağa dəyər ki, su və yemək tapılmazsa, vəziyyət xeyli pisləşəcək. Bədən zəifləməyə başlayacaq. Axı insan susuz cəmi 3 gün, yeməksiz isə 3 həftə yaşaya bilər. Bu ehtiyatlar olmadıqda, bir insan həddindən artıq sağ qalma şəraitində xilas olmaq məcburiyyətində qalacaq. Və burada çox şey onun əhvalından asılı olacaq.

Motivasiya

Artıq yuxarıda deyilib ki, ekstremal vəziyyətlərdə insan ruhən güclü olmalı və xilas üçün səy göstərməlidir. Axı bəzən mübarizə çətinliyə düşən insanların daxilində baş verir. Kim orada qalib gəlsə, mütləq nicat tapacaqdır. Motivasiya mənbəyini haradan əldə etmək olar? Bu, sevdikləriniz haqqında düşüncələrə əlavə olunur. Məhz belə düşüncələrdən sonra görünməmiş enerji yaranır və ikinci külək açılır.

Bundan başqa, qurtuluş yolu bir çox asanlıqla əldə edilə bilən məqsədlərdən ibarət olmalıdır. Özünüzə qlobal məqsədlər qoymamalısınız. Bir çox sağ qalanların hekayələri bunu təsdiqləyir.

Əlavə əməliyyatlar

Əksər hallarda yemək, yemək və motivasiya ekstremal vəziyyətdə sağ qalmaq üçün kifayətdir. Amma əgər insan özünü əlverişsiz və sərt iqlim şəraitində tapırsa, o zaman o, başqa şeylərlə məşğul olmalı olacaq.

Məsələn, Rusiyanın şimalında qışda ekstremal vəziyyətdə olanlar özləri üçün sığınacaq tapmalı və ya tikməli olacaqlar. Həqiqətən də, bu ərazilərdə temperatur bəzən sıfırdan 50 dərəcə aşağı düşür.

Növbəti vəzifə atəş açmaqdır. Bu, istiləşməyə və gələcəyə inam mənbəyinə çevrilməyə imkan verəcək.

Belə bir vəziyyətdə, şübhəsiz ki, sizi xilas etmək üçün p altar və ov aksesuarlarından ibarət avadanlıqlara, həmçinin nəqliyyat vasitələrinə ehtiyacınız olacaq.

Ekstremal İdman Məkanları

Fiziki fəaliyyətlər insan üçün çox faydalıdır. Bəzi insanlar idmana gözəl görünmək arzusu, bəziləri isə enerji artırmaq üçün gəlir. Ancaq son illərdə ekstremal idman həvəskarları getdikcə daha çox olur. Bu istiqamət sizə layiqli adrenalin dozası əldə etməyə imkan verir.

Hansı ekstremal idman növləri təmsil olunur? Onlardan ən təhlükəliləri bunlardır:

Kitesörfinq. Bu, hazırda sürətlə populyarlaşan gənc idman növüdür. İçindəki hərəkət bir insanın əlində olan uçurtma tərəfindən yaradılmış itələmə hərəkəti ilə edilir.
Parkour. Bu cüridman memarlıq strukturlarının elementləri, məsələn, divarlar, pilləkənlər, parapetlər və s. formasında maneələri dəf etmək sənətidir.
Streetlagging. Bu, uzun skeytbordda eniş meylidir.
Rafting. Bu idman növü dağ çaylarında raftingdir, bu zaman süni və təbii maneələrin keçməsi tələb olunur.
Dalma. Bu, su altı tullanmadır, bu müddət ərzində bir şəxs su altında bir neçə dəqiqədən on iki və ya daha çox saata qədər qalmağa imkan verən xüsusi avadanlıq taxır.
Buğanın əhliləşdirilməsi. Daha çox bu ekstremal idman növü rodeo kimi tanınır. Bu, kovboyların vəhşi ata mindiyi, onu əhliləşdirdiyi, kəməndlə öküzləri tutduğu və ya üstündə oturduğu yarışdır.

Bəzən bir doza adrenalin almaq istəyənlər ekstremal sürücülük kurslarına gedirlər.