Zen Buddizmi maariflənməyə nail olmağı öyrədən Şərq təlimidir. Bu istiqamətə daha geniş nəzər salsanız, bu, daha çox həyat tərzidir və rasionaldan kənardır. Təcrübənin məqsədi olduqca genişdir: bu, mənəvi oyanış və mütləq olanın mahiyyətinin açılması və özünü dərk etməkdir.
Zen xəttinin birincisi Şakyamuni Buddasıdır. Onun ardınca Buddanın xüsusi bir oyanış vəziyyətini çatdırdığı Mahakaşyapa gəlir və bu, sözlərin köməyi olmadan baş verdi ("ürəkdən ürəyə" təlimin birbaşa ötürülməsi üzrə Zen ənənəsi beləcə quruldu).
Bu təlim eramızın V əsrində Çində yaranıb. Buddist rahib Bodhidharma tərəfindən gətirilmişdir. Daha sonra o, Çində ilk Çan patriarxı oldu. Badhidharma məşhur Şaolin monastırının banisidir. Hazırda Çan Buddizminin (Çin) beşiyi hesab olunur.
Bodhirharmanın ardıcılları beş patriarx idi. Sonra doktrina cənub məktəbinə və şimal məktəbinə bölündü. Cənub, öz növbəsində, beş Zen məktəbinə bölündü (bizim vaxtımızda ikisi qaldı: Linji və Caodong.
Zen Buddizmi19-cu əsrin ortalarında Avropaya çatdı, lakin Qərb xalqlarının təlimlə ilk tanışlığı 1913-cü ildə baş verdi, məhz o zaman "Samurayların Dini" kitabı nəşr olundu, lakin populyarlıq qazanmadı. O, dar bir mütəxəssislər dairəsi ilə maraqlanırdı. Zen Buddizminin fəlsəfəsi Suzuki D. T.-nin kitablarının buraxılmasından sonra pərəstişkarları qazanmağa başladı, bu, Zenin populyarlığının artmasına təkan oldu. Watts doktrina haqqında yazan ilk Qərb müəllifidir. Onun ilk kitabı Zenin Ruhu adlanırdı. 50-ci illərin sonlarında bu mövzuda çoxlu ədəbiyyat meydana çıxmağa başladı. Bunlar həm Avropa, həm də Amerika Zen Buddistləri idi, onlar artıq meditasiyaya dalmaq və həqiqəti dərk etmək təcrübələrini təsvir etmişlər. Bu kitablarda avropalı oxucuya hər şey əlçatan dildə deyilib, başa düşülən terminlərdən istifadə olunub. Tədrisin praktiki və nəzəri aspektləri təsvir edilmişdir.
Zen-də ötürmə xətti davamlı olmalı, birbaşa müəllimdən tələbəyə formalaşmalıdır. Bu, təlim prosesinin sabitliyini təmin edir. Müəllimlər yazılı mətnləri və müzakirələri qəbul etmirlər (“Həqiqəti sözlə ifadə etmək olmaz”).
Praktiklər sakit və hətta xasiyyətli insanlar kimi tanınırlar. Zen dərsləri intellektual qabiliyyətlərin daha yaxşı inkişafına kömək edir. Meditasiya təcrübənin əsasını təşkil edir. Qeyd olunur ki, təhsil prosesində xəstəliklərin profilaktikası baş verir, eləcə də sağlamlıq problemləri həll olunur. Tələbə istənilən stresdən asanlıqla çıxa bilir. Şüur aydın olur, ağıl dərin və kəskin olur. Diqqətin konsentrasiyası dəfələrlə artır. kömək edirsürətli və inamlı qərar qəbul etmək. Psixi qabiliyyətlər inkişaf edir.
Bu, Zen Buddizmidir, bu gün çoxları tərəfindən başa düşülən bir fəlsəfədir. Ən kritik situasiyalarda belə, öyrətmək sizə azad və özünə inamlı hiss etməyə imkan verir. Təcrübəçilər ən xırda şeylərdə gözəlliyi görə bilirlər, yəqin buna görə də bu təlim getdikcə daha çox pərəstişkar qazanır.