Hər yaşda qadın gənc, gözəl və arzu olunan görünmək istəyir. Bununla belə, gec-tez zəif cinsin nümayəndələrinin görünüşünə həmişəkindən daha çox vaxt və səy sərf etməli olduqları bir an gəlir. Təəssüf ki, bir çox xanımlar büstün möhkəmliyini və elastikliyini itirdiyi zaman problemlə üzləşirlər. Döşləriniz sallanırsa nə etməli?
Çox vaxt döşlər doğuşdan və ya yorucu pəhrizlərdən sonra "formasını itirməyə" başlayır. Təbii ki, yaş da döşlərin “batması”nın əsas səbəblərindən biridir. Ancaq yuxarıdakı problem gənc xanımlarda da görünə bilər. Çox güman ki, onların döşləri genetik meyl nəticəsində sallanır - döş əzələlərinin elastikliyi və dərinin elastikliyi yoxdur, bu da döşlərə cazibədar forma verir.
Döş sallananda məmə və döş toxumasının enməsi baş verir. Bir çox xanımlar tamamilə təbii sual verə bilər: “Sinəm sallanır. Onun elastikliyini və gözəl formasını cərrahi müdaxilə olmadan bərpa etmək mümkündürmü? Müəyyən dərəcədə bu mümkündür.
Döşbirləşdirici toxuma vasitəsilə əzələ qişasına bağlanan vəzi toxumasından ibarət quruluşdur. Glandular toxuma yağla əhatə olunub və onun üst təbəqəsi dəri ilə bitir. Qadının döş ölçüsü nə qədər böyükdürsə, vəzi toxumasının strukturunda bir o qədər çox yağ olur. Hormonlar döş həcmində mühüm rol oynayır - buna görə də hamiləlik və menstruasiya zamanı döşlər böyüyür.
Sinə sallansa nə kömək edəcək? Birincisi, xüsusi fiziki məşqlər toplusu. Onlar bir neçə ay ərzində bədənin yuxarıdakı hissəsini normal vəziyyətə gətirəcəklər.
Mövzu ilə bağlı xüsusi problem var: "Döş qidalandıqdan sonra sallandı". Bu, ilk növbədə, ananın bədənində hormonal pozğunluqlarla bağlıdır. Üstəlik, laktasiya dövründə döş həcminin artması səbəbindən dəri uzanır, bu da hər hansı bir qadın üçün bədənin belə vacib hissəsinin ümumi vəziyyətinə təsir göstərə bilməz.
Pəhrizdən sonra zəif cinsin demək olar ki, bütün nümayəndələrinin döşlərinin həcmi azalır. Onlar yağ toxumasını yandırırlar, döşün ölçüsü daha kiçik olur, nəticədə asılan dərinin artıqlığı yaranır. Bir qayda olaraq, bu müvəqqəti bir fenomendir. Bir neçə həftədən sonra döşlər öz təbii formasına qayıdır.
Əlbəttə, bunlar sinənin sallanmasının bütün səbəbləri deyil. Lakin onlar ən çox yayılmışdır.
Ənənəvi tibb döşün formasını bərpa etməyə kömək edəcək. Xüsusilə, xiyar losyonu edə bilərsiniz. Resept olduqca sadədir: xiyarsürtgəcdə əzilir, şirəsi süzgəcdən sıxılır, sonra 1:2 nisbətində araqla qarışdırılır. Hər gün yatmazdan əvvəl, sinə bölgəsi halo və məmə təsir etmədən bu tərkiblə müalicə edilməlidir. Yulaf maskası da kifayət qədər təsirlidir.
İki xörək qaşığı taxıl qaynar su ilə tökülüb soyumağa buraxılmalıdır. Bundan sonra, maska sinə tətbiq olunur və dörddə bir saatdan sonra bir az isti su ilə yuyulur. Bu prosedur da hər gün axşam aparılmalıdır, tamamlandıqdan sonra toxumalarda qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün döş nahiyəsini sərt dəsmal ilə masaj etmək tövsiyə olunur. Müntəzəm olaraq kontrastlı duş qəbul edin.
Öz duruşunuzu izlədiyinizə əmin olun, çünki əyilmiş sinə sallanan döşlərin təsirini artırır. Mütəxəssislər büstq alter taxmağı da tövsiyə edir (evdə tək olsanız belə) - döşlərin sallanması üçün onun düzgün forması və sərt bazası olmalıdır.
