Necə alfa kişi olmaq olar - məsləhətlər və fəndlər

2024 Müəllif: Henry Conors | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-12 03:45

Müasir cəmiyyətdə alfa kişi, özünə inamı yüksək olan, fikir və ideyalarını böyük müvəffəqiyyətlə həyata keçirməyə hazır olan bir liderə xas olan insandır. Bu gün bir çoxları bu termini eşidəndə dərhal üzündə küləş olan və qızların əhatəsində olan sərt bir kişini təsəvvür edirlər. Əlbəttə ki, yaraşıqlı kişi həmişə qadınlar arasında populyarlıq qazanır, buna görə də heç vaxt təklikdən əziyyət çəkmir. Və ümumiyyətlə - "əzab" sözü alfa kişi ilə, eləcə də zəif insanlara xas olan digər xarakter xüsusiyyətləri ilə müqayisə edilə bilməz. Gəlin adi bir kişi üçün alfa kişi olmağın yollarını və bunun həyatda necə kömək edəcəyini anlayaq.

Alfa kişi kimdir

Bu terminin mənası hər iki sözlə müəyyən edilir. "Alfa" latın əlifbasının ilk hərfini ifadə edir, ona görə də bu söz eyni zamanda həm liderlikdən, həm də üstünlükdən danışır. Kişi zəif cinsin fonunda üstünlük təşkil edən güclü cinsin nümayəndəsidir.

İngilis dilində "Alpha male" Alpha-Dog kimi səslənir - bu stereotip sosial mühitində dominant kişinin prototipidir, onun ətrafında olan bütün insanların və əsasən də belə kişilərin tabe olduğu qadınlardır. istənilən tip əlaqələr üçün ideal hesab olunur.

Ölkəmizdə bu, gözəl fiqurlu, bahalı geyimli kişi sayılır. Alfa kişi pəhrizinə və qidalanmasına diqqət etməli, düzgün həyat tərzi sürməli, gözəl bədən quruluşuna sahib olmalıdır, buna görə də idman zalına getməli və özünə baxmalıdır. Onun adi insanlarda olmayan bir çox xarakter xüsusiyyətləri var. Hər kəs qadınlar arasında populyar olmaq istəyir. Ancaq bunun üçün sizə onun şirkətində alfa olmağa hazır olan əsl ehtiraslı kişi lazımdır.

Ətrafınızda dominant olmaq üçün təkcə alfa kişisinin kim olduğunu bilməli, həm də biri olmalısınız. Təbii ki, belə doğulmaq mümkün deyil, şəxsiyyətin dominant kimi formalaşması üçün iş lazımdır. Gəlin alfa kişi olmağın yollarına baxaq: təlimatlar və ya olmaq üçün 12 addım.

1. Özünə inam

Özünüz haqqında yüksək fikirdə olmaq deyil, həm də öz qabiliyyətlərinizə inanmaq, özünüzü sevmək, hər bir hərəkətinizdə arxayın olmaq lazımdır. Başa düşmək lazımdır ki, təkəbbür özünə inamla bağlı deyil, bu xarakter xüsusiyyəti, əksinə, insanları sizdən uzaqlaşdıracaq. Başqaları arasında şirkətdə razılıq axtarmayın, əgər özünüzə hörmət edirsinizsə və başqalarını incitmirsinizsə, o zaman ətrafınızdakı hər kəs tədricən sizə də hörmət etməyə başlayacaq.

2. Sabit mövqe

Alfa kişisinin fikri həmişə olduğu sosial mühitdə hökmranlıq edir, ona görə də kişi özü mövqeyini yeganə doğru hesab etməli və bir dəqiqə belə şübhə etməməlidir. Həmsöhbətlərinizin haqqı yoxdur və sizə mane ola bilməz, mövqeyinizə etiraz edə bilməz, istənilən cəhdlər dayandırılmalıdır. Ancaq mövqeyinizi müdafiə etməzdən əvvəl fikrinizi necə ifadə etməyi öyrənməlisiniz. Lazım gələrsə, bunu ifadə etməkdən çəkinin və istənilən halda müdafiə edin. Lazım gələrsə, həmsöhbətə “yox” deyin, çünki yalnız zəif insanlar istənilən sorğuya müsbət və razılıqla cavab verirlər.

3. Yumor

Əlbəttə ki, yumorla şişirtməyə ehtiyac olmadığını başa düşmək vacibdir, siz təlxək deyilsiniz, kin və kinayə nümayiş etdirmədən özünə və başqalarına gülməyi bacaran, ancaq öz fikrini yüksəldən alfa kişisiniz. ruhlar. Başqalarını güldürmək üçün deyil, onlara gülmək üçün zarafatlardan istifadə edin.

Dialoqlarınızda maraqlı lətifələrdən istifadə edin, gülməli hekayələr və aforizmlər öyrənin. Tostlarda yumordan istifadə etməyi öyrənin. Yumor duyğunuzun keyfiyyətini bədən dili ilə göstərə bilərsiniz, lakin bunu yalnız əsl ustalar edə bilər.

4. Bədən dili

Bədəniniz duruş, jest, duruş vasitəsilə sözlərinizdən daha çox şey deyir. Bədən dilinin bütün bu bölmələri sizə siqnal göndərməyə imkan verir, lakin ən əsası qeyd edin ki, bu siqnallar sizin gücünüzü, liderliyinizi, inamınızı nümayiş etdirməlidir, zəifliyinizi yox. Əlbəttə ki, o cümlədən bədən dilini daim məşq etmək ən yaxşısıdırgüzgü qarşısında və ya tanış olmayan ətraflar arasında nömrə.

"Şil" jestindən istifadə edin: barmaqlarınızı birləşdirin və ovuclarınızı açın. Dialoq zamanı istifadə edilməlidir, ən əsası əllərinizi üzünüzə yaxınlaşdırmayın - bu, qeyri-müəyyənlik əlamətidir.

Özünə inamı göstərən daha bir jest - əllər arxada, bu, dialoqa açıqlığınızı və özünə inamınızı nümayiş etdirəcək. Ən əsası, əllərinizi cibinizdə saxlamayın.

Dialoqda həmsöhbətlə göz təmasından istifadə edin, lakin bu texnika təkmilləşdirilmiş təlim tələb edir. Bu texnikadan istifadə edə bilərsiniz: əvvəlcə sağ gözə, sonra sola, sonra isə dodaqların uclarına baxın ki, həmsöhbətdən uzaqlaşa və eyni zamanda çox dartmayasınız.

5. Otağı özünüzlə doldurun

Duruşunuzu məşq edin, daha çox jestdən istifadə edin, ləyaqətli və sakit davranın - bu, özünüzü daha rahat və rahat hiss edəcək, ən əsası isə özünüzə ümumi diqqət yetirin.

Əlbəttə, otağı özünüzlə və səs-küyün köməyi ilə doldura bilərsiniz, lakin bu, mədəni deyil və çox güman ki, həmsöhbətləri qorxudacaq. Özünüzü düzgün aparsanız və hamını diqqətlə dinləsəniz, otaqdakı bütün diqqət sizə yönələcək.

6. Dinləmə bacarıqları

Əsl liderlər hər kəsin danışmasına icazə verir. Siz hər kəsi diqqətlə dinləməli, şəxsiyyətlərin açılmasına icazə verməlisiniz ki, onlar sizi dost hesab etsinlər və hətta ən daxili fikirlərini belə bölüşsünlər.

Bundan əlavə, başqalarını dinləməklə siz nitq qaydalarını öyrənir və daha çox öyrənirsiniz.insanlar arasındakı münasibətlər.

7. Nəzarət

Əsl alfa kişi üçün başqalarını müşahidə etmək çox vacibdir. Başqa bir alfa kişini izləmək xüsusilə faydalıdır, çünki bu yolla yeni bir şey öyrənə bilərsiniz. Başqalarını manipulyasiya edə bilmək üçün siz də onları tanımalısınız. Digər insanlar, onların zəif və güclü tərəfləri haqqında bilmək sizə öz vəziyyətinizdə necə alfa kişi olmağı başa düşməyə imkan verəcək.

8. İdman salonuna giriş

Özünə inamlı və cəlbedici görünmək üçün yaxşı fiziki formada olmalısınız. Təbii ki, bu ən vacib amil deyil. Ancaq başa düşməlisiniz ki, idman zalına baş çəkmək də daxil olmaqla, özünüzə qulluq etmək vacibdir.

9. Dürüstlük

Heç bir şey insanın dediyi yalan kimi onun fikrini pozmaz. Həmsöhbətlərinizlə dürüst olun. Özünüz qalsanız, bu, artıq sizin üçün çox şey edəcək və tədricən sizdə lider formalaşdıracaq.

10. Geyim

İzdihamdan fərqlənmək üçün yaxşı geyinmək lazımdır - yaxalıqlı və düyməli köynək geyinmək, şalvarın üstündən kəmər taxmağı unutmayın. Anlamaq çox vacibdir ki, brendin adını göstərən p altar geyinməməlisiniz - insanların bütün diqqəti loqolara deyil, sizə yönəlməlidir. Yaraşıqlı kişi özünü necə göstərməyi bilir və p altar yalnız onun gözəlliyini vurğulayır və onu yaratmır.

11. Flört

Burada bizə təkmil təlim və məlumatın öyrənilməsi lazımdır, çünki flört etməyi öyrənmək deyilsadədir, özünə inam, təcrübə tələb edir. Bilməlisiniz ki, cəlbedicilik də çox şeyə qərar verir. Amma hər halda təlim lazımdır. Qızlar üçün alfa kişi olmağı bilmirsinizsə, o zaman flört etmək sizin üçün çətin olacaq, çünki qadınlar əzmkarlığı və özünə inamı, ən əsası isə qətiyyəti qiymətləndirirlər.

12. Liderlik

Mühitinizdə lider olun, şirkətin digər üzvlərinə kömək edin, liderlik bacarıqlarınızı və lider olduğunuzu göstərin. Bu xarakter xüsusiyyəti genetik olaraq ötürülür, əlavə olaraq, özünü təlimin köməyi ilə yetişdirilə bilər. Rəqibləriniz şirkətdəki liderlik rolunuzu fəth etməyə qərar vermədikcə, sizin köməkçiləriniz, sağ və sol əliniz olmalıdır. Yaranan problemlərlə məşğul olmağı öyrənin, onlara hazır olun və onlar gəldikdə üzülməyin.

Yataqda necə alfa kişi olmağı bilmək də vacibdir. Axı siz qadını necə razı salacağınızı bilmirsinizsə, onu şirnikləndirməyin nə mənası var?

Alfa kişi keyfiyyətləri

Əsl alfa kişi, onu şirkətin digər üzvləri qarşısında ucaldan bir çox keyfiyyətlərə malik olan kişidir. Əlbəttə ki, bir alfa olmaq qərarına gəlsəniz, nə üçün səy göstərəcəyinizi başa düşməlisiniz. Əsl alfa kişisinin xarakter xüsusiyyətləri və keyfiyyətləri bunlardır:

1. Dominantlıq.
2. Liderlik.
3. İddialılıq.
4. Xarizma.
5. Elastiklik.
6. Stress müqaviməti.
7. Səbr.
8. Təbirsizlik.
9. Eqoizm.
10. Narotizm.
11. Soyuqqanlı.

Əlbəttə, cəsarət də alfa kişilərin keyfiyyəti hesab olunur,sərtlik. Amma bu keyfiyyətlərlə diqqətli olmaq lazımdır, çünki onlar insanları sizdən uzaqlaşdıra bilər, ekstremal hallarda istifadə edilməlidir. Məsələn, dostunuz və ya qadınınız təhlükə altındadırsa, fiziki güc tətbiq etməkdən qorxa bilməzsiniz, hətta rəqibinizdən zəif olsanız belə, şirkətdə hörmət haqqı alacaqsınız. Siz başqalarına kömək edərkən fiziki gücdən də istifadə etməlisiniz - məsələn, çanta daşımaq, ağırlıq qaldırmaq.