Analar uşaqlarına, xüsusən də yeni doğulmuş körpələrə qarşı çox mehribandırlar. Bu, uşağın nəyin səhv olduğunu hələ izah edə bilmədiyi dövrdür və ananın körpənin ehtiyaclarına vaxtında cavab vermək üçün son dərəcə diqqətli olması lazımdır. İndi ana südü ilə qidalanma məsələsi bu gün mövzuda müzakirələrə səbəb olmur: qidalandırmaq və ya süd verməmək? Müasir anaların şüurunda ana südünün uşaq üçün zəruri olduğu aydın bir anlayış var. Bu anlayış, bu mövzuda çoxlu sayda yazılı məqalələr və lentə alınmış verilişlər sayəsində bioloji proseslərin bilik və anlayışından irəli gəlir.
Ana südünün faydaları haqqında qısa məlumat
Alimlər ana südünün körpələr üçün faydalarını sübut edə bildilər, hər şey immunitet sistemi ilə bağlıdır. Dünyaya gəlmiş balaca insanın ətraf mühitin aqressiv təsirləri ilə mübarizə aparmaq üçün hələ kifayət qədər daxili resursları yoxdur, onun immuniteti zəifdir. Həyatın ilk dövrlərində ana südü yenidoğanın müdafiə mexanizmlərini gücləndirməyə kömək edir. Ana südünün faydaları müasir analar üçün aydın oldu vəhətta şübhəsiz ki, uğur qazandıqları ana südünü necə donduracağını anladılar. Bu gün heç bir qarışıq təbii məhsula 100% alternativ ola bilməz. Niyə? Bəli, çünki ana südü uşağı demək olar ki, bütün növ infeksiyalardan qoruya bilər. Süd kimi məhsul tez xarab olduğundan onu saxlamağın yollarını tapmaq lazım gəldi. Bu yazıda sizə ana südünün necə dondurulacağını, xüsusiyyətlərini itirməməsi və xarab olmaması üçün necə saxlanacağını söyləyəcəyik.
Körpənizi təzə qidalandıra bildiyiniz halda niyə ana südünü saxlamalısınız?
Deyəsən - ana budur, uşaqdır. Bəslənmə ilə bağlı hansı problemlər ola bilər, bu boşluqlar nə üçündür? Ancaq belə bir ehtiyac gözlənilmədən yaranmadı, bu, qeyri-standart vəziyyətlərlə qarşılaşmalı olan bir çox ananın təcrübəsi ilə bağlıdır. İndi bir şüşədə ana südünün dondurulması ideyası ilə ilk kimin gəldiyini söyləmək çətindir, lakin bir çox qadın bu təcrübəni uğurla həyata keçirir. Yalnız dondurulmuş deyil, sadəcə soyuducuda (çox qısa müddətə) saxlanıldığını söyləməyə dəyər. Bu nə üçün lazımdır?
- Sağlamlıq problemləri. Heç kim bunu gözləmir, amma yenə də bəzən olur. Süd verən ana xəstələnir və körpə üçün təhlükəsiz olmayan dərmanlar qəbul etməlidir. Bu halda, sağlamlığı bərpa olunana qədər körpəyə dondurulmuş qida verə bilərsiniz.
- Uzun müddət davam etməmək yaxşı səbəbdir. Analıq məzuniyyətinin bitməsinə dözməyən təcili işgüzar səfər, xəstəxanada müalicə ehtiyacı və s. Bir çox səbəb ola bilər və belə vəziyyətlər olmalıdırhazır.
- Artıq süd. Belə olur ki, uşağın anasının təmin edə biləcəyi qədər qidaya ehtiyacı yoxdur və artıqlığı sadəcə tökülür. Laktasiya dövrü başa çatdıqda və bu, bəzən çox gözlənilməz və gözlənilməz şəkildə baş verdikdə, qadınlar körpəni daha uzun müddət qidalandırmaq istədiklərini düşünürlər, lakin bu, artıq mümkün deyil. Problem ana südünü necə dondurmaq barədə vaxtında düşünməyi bacaran qadınlar tərəfindən həll edilir. Orada nə saxlanmalı və onu necə düzgün dondurmaq lazımdır - bunlar gələcək üçün süd yığarkən əsas suallardır.
Südü dondurmaq olarmı və belə emaldan sonra tərkibində hansı faydalı maddələr qalacaq?
Valideynlər övladlarına əmin olmadıqları yeməkləri verməyəcəklər. Beləliklə, dondurulmuş südün keyfiyyəti ilə bağlı sualda "i" hərfini qeyd etmək lazımdır. Təcrübələri özünüz aparmamalısınız, pediatrlar bu məsələni çoxdan araşdırdılar və tez xarab olan bir məhsulun saxlanmasının bu üsulunu təsdiq etdilər. Özünüz üçün, ana südünün dondurulması və hər bir mümkün halda edilməsi üçün əlverişli bir seçim seçə bilərsiniz, çünki faydalı unikal xüsusiyyətlər demək olar ki, tamamilə qorunur. Belə ehtiyat bir neçə ay saxlanıla bilər.
Südü dondurmaq lazımdır. Haradan başlamaq lazımdır?
Məhsulu dondurmaq mümkündürsə, niyə olmasın? İndi yalnız sual yaranır, evdə ana südünü necə dondurmaq olar. Bəzi doğum evlərində süd bankları var, orada bu proses işlənib, bəs nə etmək lazımdırevlər? Bu prosesdə mürəkkəb bir şey yoxdur, öz şəxsi süd bankınızı yaratmalısınız. Bu, gənc ananın həyatında ortaya çıxan kiçik gündəlik məsələləri həll etməyə kömək edəcək, istər mağazaya gedir, istərsə də imtahan verir. Süd bankı xüsusi çantalarda, plastik butulkalarda və ya digər uyğun qablarda saxlanılan şəxsi süd ehtiyatından başqa bir şey deyil.
Ana südünün düzgün yığılması
İstənilən vaxt süd toplaya bilərsiniz, lakin bir yerə getməmişdən əvvəl bunu etməməyiniz məsləhətdir. Ana ayrılıqdan narahatdır və bu, südün azalmasına səbəb ola bilər, sonra onu gələcək istifadə üçün saxlamaq mümkün olmayacaq. Digər hallarda heç bir məhdudiyyət yoxdur. Körpənin artıq yemək yediyi, ananın sağlam olduğu və dondurucu qabları mövcud olduqda nasos edilməlidir. Ana südünü necə dondurmaq olar? Uşaq şüşələrində, qida plastik torbalarında, şüşə bankalarda, mayenin genişlənməsindən sonra dondurucuda partlamaması üçün sonuna qədər doldurulmadan. Bütün qablar hermetik şəkildə bağlanmalıdır.
Südü dondurmaq üçün toplamaq üçün necə düzgün nasos lazımdır?
Mümkün qədər tez bu iş döş pompası ilə edilə bilər. Prosesin özü qısadır, əl pompasından daha az travmatikdir. Ancaq bu proseduru əl ilə etmək daha rahat olan qadınlar var. Seçilmiş metodun nəticəyə heç bir təsiri yoxdur. Ana südünün necə dondurulacağı da əsas sual deyil - bu, hər kəs üçün əlverişlidir.
Əsas odur ki, əllərinizi yuyun, qabları, əgər təkrar istifadə oluna bilərsə, saxlama üçün sterilizasiya edin (xüsusi steril çantalar var)süd toplamaq) və döş pompasının özü. Sterilizasiya üçün mikrodalğalı soba və ya qaynar istifadə edə bilərsiniz. Südün dərhal saxlanacağı qaba süzülməsi məsləhətdir. Bu sadə addımları yerinə yetirərək, heç bir problem olmadan ana südünü dondura bilərsiniz. Anaların rəyi bunun çox praktik bir üsul olduğuna inandırıcı sübutdur.
Qablaşdırmanı müəyyənləşdirin - ehtiyatları dondurucuya qoyun
Bəzi şirkətlər yalnız ana südünün saxlanması üçün nəzərdə tutulmuş birdəfəlik çantalar istehsal edir. Onlar yığcamdırlar və çox yer tutmurlar. Əgər sərt plastik və ya şüşədirsə, o zaman qablar uşaq qidası üçün nəzərdə tutulmalıdır. Etiketləmə haqqında unutmayın. Südün dondurulduğu tarixi göstərmək çox vacibdir. Ana südünü necə dondurmaq sizə bağlıdır. Plastik və şüşə təkrar istifadə edilə bilər və çantalar atılmalı olacaq.
Dondurmağa və saxlamağa xüsusi diqqət yetirilməlidir
Xammalı kiçik hissələrdə dondurmaq lazımdır, çünki əridikdən sonra uşağın yemədiyi hər şeyi tökmək lazımdır. Müxtəlif ölçülü preparatlar hazırlaya və lazım olduqda əlavə qidalanma üçün istifadə edə və ya tam porsiya şəklində verə bilərsiniz. Ola bilsin ki, soyuducudan sonra ana südünü dondurmaq lazımdır. Bu vəziyyətdə, soyuducuda bir gündən çox olmayan eyni konteynerdə dondurmaq daha yaxşıdır. Başqa bir qaba tökmək lazımdırsa, steril bir qab istifadə edilməlidir. Həmçinin, dondurmadan əvvəl onun xarab olmadığına, xoş qoxuya və rəngə malik olduğuna əmin olmaq lazımdır.
Dondurma zamanı bütün mayelər genişlənir, qabları doldurarkən və boş yer buraxarkən bunu xatırlamaq lazımdır. Dondurulmuşa təzə süd əlavə etməməlisiniz, hətta qabda yer qalsa belə, təzə süd dondurulmuş südün bir hissəsini əridəcək və yenidən dondurulduqda faydalı xüsusiyyətlərini itirəcək. Eyni gündə yığılan südün müxtəlif porsiyonları bir qabda saxlanıla bilər. Bunlar evdə çantalarda, şüşə və plastik qablarda ana südünün düzgün dondurulmasına dair əsas məsləhətlərdir.
Ana südünün dondurucuda saxlanma xüsusiyyətləri
Söhbət adi qidaların dondurulmasına gəlincə, o qədər də diqqətli olmaya bilərsiniz, lakin uşaq qidasına bütün məsuliyyətlə yanaşmaq lazımdır.
Müxtəlif mənbələrdə bəzi fərqlər tapa bilərsiniz, burada südün niyə saxlandığına diqqət yetirməlisiniz. Vaxtından əvvəl doğulmuş körpələr üçün hazırlıqlar var, amma sadəcə süd qutularında var. Ancaq hətta fərqli soyuducuların istifadə edilməsinə görə fərqlər ola bilər. Evdə sadə tövsiyələrə əməl edə və dəyərli məhsulu 6 və ya daha çox ay ərzində uğurla saxlaya bilərsiniz.
Baxımlı analar üçün bəzi dəyərli məsləhətlər
Əgər siz ana südünü bir qabda dondurmaq qərarına gəlsəniz, ondan artıq havanı çıxarmağa çalışın. Bütün qabları arxa divara yaxın saxlamaq lazımdır, çünki onları qapının üstünə və ya qapıya yaxın qoysanız, hərDondurucu açıldıqdan sonra məhsul temperatur fərqlərinə məruz qalacaq.
Əgər qidalanmanın gün ərzində və ya ertəsi gün hazırlanmış məhsul olması nəzərdə tutulursa, onu dondurmamaq daha yaxşıdır. Soyuducuda saxlandıqda daha faydalı maddələr saxlayacaq.
Məhsul artıq əriyibsə, onu yenidən dondurmaq mümkün deyil. Lazım gələrsə, hələ də soyuducuda saxlanıla bilər, lakin bir gündən çox olmamalıdır.
Süddə bütün qida maddələrini saxlamaq üçün onu necə düzgün əritmək olar?
Əgər siz körpəni boşluqlarla bəsləməyi planlaşdırırsınızsa, əvvəlcədən bir qab alıb soyuducuya qoymaq daha yaxşıdır ki, ərimə tədricən baş versin. Gözləmək üçün vaxt yoxdursa, çantanı və ya konteyneri isti su axını altında saxlaya bilərsiniz. Bundan sonra, yeməyi su banyosunda istədiyiniz temperatura gətirməlisiniz. Ana südü bədən istiliyi ilə eynidir, ona görə də körpəni qidalandırmadan əvvəl biləkdə onun qızma dərəcəsini yoxlamaq lazımdır.
Uşağın bitirmədiyi qızdırılan süd tökülməlidir, daha saxlamağın mənası yoxdur.
İsitmək üçün mikrodalğalı sobadan istifadə edə bilməzsiniz, əks halda məhsul yığmaq və saxlamaqla bağlı bütün əziyyətli işiniz boş yerə gedəcək. Faydalı maddələrin çoxu sadəcə radio dalğalarına məruz qaldıqda məhv olacaq.
Uşaq böyüdükcə onun müxtəlif vitamin və mineralların miqdarına olan tələbatı, südün tərkibi də dəyişir.dəyişir. Buna görə ideal seçim, körpənin təzə hissələr alması üçün boşluqları tez istifadə etmək olardı. Ancaq normal qidalanma artıq mümkün olmayan vaxta qədər çoxlu süd qənaət edə bilsəniz, bu cür ehtiyatlar qızıl çəkisinə dəyər olacaq. Heç bir körpə formulası ana südü ilə qidalanmanı əvəz edə bilməz.
Təzə süd nəyə bənzəyir və dondurulduqda onunla nə baş verir?
Təzə südün xoş şirin qoxusu var. Yağ tərkibinə görə ağ və ya bir az kremli rəngdə ola bilər. Şirin bir dadı var. Evdə ana südünün necə dondurulacağını öz istəyinizlə seçə bilərsiniz, ancaq defrostdan sonra müəyyən bir qoxu görünə bilər. Bu normaldır və məhsulun keyfiyyətinə təsir etmir. Nadir hallarda olur ki, bu qoxuya görə körpə onu içməkdən imtina edir.
İfadə etdikdən sonra maye homojen görünür. Əgər onu belə buraxsanız, bir müddət sonra onun aşındığını görəcəksiniz: yağlı hissə yuxarı qalxır, maye isə dibində qalır. Bir qabda silkələsəniz, yenidən homojen olacaq.
Birdən məhsulun turş dadı və ya iyi olduğunu görsəniz, onu atmaq lazımdır. Bu, blankın getdiyini göstərir, onu körpəyə verə bilməzsiniz.
Məhsulun qısamüddətli saxlanmasının xüsusiyyətləri
Südün qısamüddətli saxlanması hətta dondurulmadan da mümkündür, lakin onun müddəti xeyli azalır. Bu vəziyyət yalnız bir neçə saat ayrılmağınız lazım olduqda yarana bilər. Sonra körpənin olacağı şüşəyə dərhal süd vermək daha yaxşıdırlent.
Şüşə möhkəm bağlanmalı, lazım gələrsə, soyuducuya qoyulmalıdır. Çiy ət və ya balıq, meyvə və ya dərmanla birlikdə çiy tərəvəzlər yaxınlıqda olmamalıdır.
