Yeni doğulan körpənizin tox olması, ananın isə ana südü qəbul etməsi və kifayət qədər süd verməsi üçün sağalmağı bacarmalısınız. Ancaq bu proses çox vaxt çətin olur. Gəlin ana südünün nə vaxt veriləcəyini anlayaq.
Ana əlavə süddən nə vaxt xilas olmalıdır?
1. Hər ana südü verməzdən əvvəl, mayenin ilk damcıları ananın məmə ucunu təmizləyəcəyi üçün o, nəmli, yumşaq və daha elastik olacaq.
2. Körpə yeməkdən sonra, çünki qalıqların döşünü tamamilə boş altmaq lazımdır, bununla da yeni qalan axın üçün yer verilir.
3. Uşaq zəif və ya vaxtından əvvəl doğulubsa, bunun nəticəsində öz başına yemək çətinləşir. Bu zaman ana südü qidalanma zamanı şüşə və ya qaşıqla verilir.
4. Ana özünü yaxşı hiss etməyəndə. Bu zaman körpəni döşə verməməlisiniz, ancaq onu südlə qidalandırmaq lazımdır.
5. Süd verən anada məmə uclarında çatlar əmələ gələrsə.
6. Ağır laktasiya dövründə mastopatiyanın qarşısını almaq üçün. Və ya,xalq demişkən, qadını "südmək" lazımdır.
Bir çox qadın birinci abzası oxuduqdan sonra dərhal qışqırır: "Bəli, amma ana südünü əllərinizlə necə süzmək olar?" İndi 21-ci əsrdir və bir çox fərqli döş pompaları var. Bəli, əlbəttə ki, var, amma istifadə etmək həmişə rahat deyil. Döş pompası çox faydalıdır və işə başlamaq və körpənizi qidalandırmağa davam etmək niyyətindəsinizsə, döşlərinizlə "məşqlərinizi" asanlaşdıracaq. Gündəlik az miqdarda südün boşaldılması halında bunu əl ilə etmək daha yaxşı və asandır.
Vəziləri süddən necə azad etmək olar?
Beləliklə, ana südünü əllərinizlə necə sağa bilərsiniz:
1. Əvvəlcə hər prosedurdan əvvəl əllərinizi sabun və su ilə yumağınızdan əmin olun.
2. Sinə səhər və axşam sabunla yuyula bilər (gün ərzində krem və ya məlhəm istifadə edilmişdirsə, məhsulu pambıq yastığı ilə çıxarmaq daha yaxşıdır), əks halda bir neçə damcı süd ilə yağlamaq kifayətdir.
3. Südün yaxşı axması üçün sakitləşin və rahatlayın.
4. Yumşaq masaj edin, sonra rahat sinənizin üzərinə isti dəsmal və ya uşaq bezi qoyun.
5. Rahat vəziyyətdə oturun, bir az irəli əyilin.
6. Xurma qayıq şəklini alsın və məmə ucunun üstündə olsun ki, şəhadət və baş barmağını məmə areolasına qoymağa dəyər.
7. Barmaqlarınızı sinə istiqamətində basın, çox yumşaq bir şəkildə birləşdirin, əlinizi sürüşdürün və süd axını görünəcək.
8. ƏvvəlFəaliyyətə özünüz başlamaq üçün doğum evində əllərinizlə ana südünü necə sağalmağın əsaslarını öyrənmək üçün tibb bacısından kömək istəməyə dəyər.
9. Hər iki döşə hər 3 saatdan bir pompalanmalıdır.
Nəticə
Ana südünü əllərinizlə necə sağalmaq barədə kiçik məlumatı oxuduqdan sonra nəzəri olaraq ilk addımları mənimsədiniz. Bir çox həkim hamilə qadınların doğuş başlamazdan əvvəl bunu etməyi öyrənməyi tövsiyə edir. Bu, həm anadan nasos bacarıqları əldə etmək, həm də süd vəzisini südün görünməsinə hazırlamaq üçün lazımdır.
Nasos haqqında söhbətdən ayrılmazdan əvvəl gəlin bir şeyə daha nəzər salaq. Ana südü nə qədər verilməlidir? Hər bir ana uşağın hər üç saatdan bir 100-150 qram qida qəbul etməsi lazım olduğunu bilərək bu suala cavab verə bilər.
