Mündəricat:
- Lyudmila Turishcheva: tərcümeyi-halı
- Olimpiadalara Hazırlaşır
- BirinciOlimpiada
- Mütləq çempion
- Hərəkətli
- Münhen Olimpiadası
- Rəqiblər
- Karyera qürub: Dünya Kuboku, Monreal Olimpiadası
- Xoşbəxtlik axtarışı
- Lyudmila Turishcheva: şəxsi həyat
- Məşqçilik karyerası
Video: Gimnast Lyudmila Turishcheva: tərcümeyi-halı, şəxsi həyatı, idman nailiyyətləri
2024 Müəllif: Henry Conors | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-12 03:59
O, heç vaxt heç kimə uduzmayıb. Rəqiblərinin təklifi ilə ona Turi ləqəbi verildi və sonradan idmançının inamı, əzmkarlığı və gücü sayəsində ona "dəmir" epiteti əlavə edildi. İlk çempionluq qələbəsini on altı yaşında qazandı. Gimnast Lyudmila Turishcheva daim olimpiada və çempionatlarda mükafatlar alırdı. İdman karyerası ərzində o, 137 regaliya qazandı, mütləq dünya çempionu oldu. Dözümlülük və soyuqqanlılıq onun xarakterində yüksək səviyyədə idi və hətta Dünya Kubokunda qırılan qabıq onun çıxışını parlaq şəkildə başa vurmasına mane olmadı, bundan sonra barların tikintisi sadəcə dağıldı.
Lyudmila Turishcheva: tərcümeyi-halı
1952-ci ildə Qroznı şəhərində gimnastika platformasının gələcək kraliçası anadan olub. Kiçik yaşlarından qız rəqs sənətinə meyl etdi: əlləri ilə zərif jest edərək, ayaqlarının ucunda yeridi. Buna görə də anam Lyudmilanı balet məktəbinə göndərdi, lakin klassik rəqs sənətini öyrənmək çox çəkmədi və 10 yaşında qız gimnastika ilə məşğul olmağa başladı. Rəhbərlik edən ilk məşqçiİdman zalında Turishchev Kim Wasserman idi. Sonra orta məktəblərin şagirdləri arasında gənc istedadların axtarışı ilə məşğul olurdu. 8-9 yaşlı 30 oğlan və eyni sayda qız məşqçi Kim Efimoviçin, Lyudmila Turişçeva isə işə qəbul olunanlar arasında idi.
Vasserman iki il gələcək olimpiya çempionunu yetişdirdi, lakin sonra bir qrup oğlanla işləməyə keçdi və qızlar komandasını Lyuda ilə birlikdə Vladislav Rastorotskiyə məşqçi verdi.
Olimpiadalara Hazırlaşır
1964-cü ildən bəri səkkiz yaşlı qızın rejimi 1968-ci ildə Mexiko şəhərində keçiriləcək Olimpiadaya getmək üçün məşqçi tərəfindən kəskin şəkildə dəyişdirilib. 5:15-də oyan, sonra səhər qaç. Səhər yeməyi üçün yarım fincan qəhvə və kiçik bir parça pendir. Təlimin birinci mərhələsi səhər saat 7-dən baş tutdu və üç saat davam etdi, sonra məşq edin - və yenə axşam gec saatlara qədər elementləri bilenləşdirmək üçün gimnastika platforması. Beləliklə, Lyudmila Turishcheva özündə güc və iradə yetişdirdi. İndi qadın həm də sağlam qidalanma prinsiplərinə əməl edir, gimnastika edir və bu rejim sayəsində mükəmməl görünür.
Lüdmilanın hər məşqi Vladislav Stepanoviçin töhməti olan əlavə yarım kiloqram çəki ilə başladı. O, sərt müəllim idi, lakin Turişçeva onun tələbkarlığının nəticə əldə etməkdə çox kömək etdiyini söylədi. Lyudmila məqsədyönlü şagird sayılırdı və hətta plana uyğun məşq olmayanda da idmanla məşğul olurdu.
BirinciOlimpiada
Moskvada Olimpiada ərəfəsində idmançıları uyğunlaşdırmaq üçün idman günləri keçirilirdi. 1967-ci ildə Lyudmila Turishcheva ilk dəfə belə yay yarışları üçün böyüklər platformasına çıxdı. Ailəsi, məşqçisi, dostları gənc idmançıya dəstək oldular və ona qələbə arzuladılar, lakin o vaxt daha hazırlıqlı gimnast Natalya Kuçinskaya çoxnövçülükdə və dörd aparatda birinci oldu.
Mexikoda Lyudmila Olimpiadaya gimnast kimi getmişdi, hələ ictimaiyyətə məlum deyil. Qonaqların, münsiflər heyətinin və paparatsilərin diqqəti "Mexiko gəlini", eyni Natalya Kuçinskayaya yönəldi. Bununla belə, Lyudmila Turishcheva heç vaxt ictimaiyyət üçün işləməyə can atmadı, o, diqqətini ifa texnikasına yönəltdi.
İlk Olimpiada, həyəcan və… balans şüasından düşmək. Çoxnövçülükdə o, yalnız 24-cü yeri tutdu, lakin Sovet gimnastları komandası buna baxmayaraq podiumda dayandı və qızıl medallar aldı. Bu, hər bir idmançıya zərər verərdi və məqsədi çempionluq titulunu qazanan bir şəxs üçün bu vəziyyət gələcək hazırlıq üçün inanılmaz stimul idi.
Mütləq çempion
Mexikodan sonra Rastorotskinin rəhbərlik etdiyi gimnastlar komandası Qroznıda öz vətənlərində qəhrəman oldular. İdmançıları rəsmi şəxslər musiqi və gül dəstələri ilə qarşılayıblar. İlk Olimpiadadan iki il sonra qız Lyublyanadakı Dünya Çempionatına getdi. Burada Lyudmila əlindən gələni etdi və əsas rəqiblərini - Korbut, Yants, Burda məğlub edərək birinci yeri tutdu. Mütləq dünya çempionu adı ona Lyublyanada qələbə qazandırdı. İdman üçün eyni taleyüklükaryerası 1970-ci ildə Lyudmila "SSRİ-nin əməkdar idman ustası" adına layiq görüldü.
Bir ildən sonra qız məşqçiyə və özünə reqaliya əlavə edərək Avropa çempionu adını qazandı.
Hərəkətli
Lyudmila və Vladislav Stepanoviç respublika rəhbərliyinin və Qroznıdakı idman ictimaiyyətinin diqqətindən yayınmadılar, lakin çempionat tandemi Mexikodakı Olimpiadadan sonra Rostov-na-Dona köçdü, çünki şərait yaranmışdı. orada yaşamaq və məşq etmək daha yaxşı idi. 1972-ci ilə qədər Turişçeva Qroznı şəhərini və burada "Dinamo" bədən tərbiyəsi və idman cəmiyyətini təmsil edirdi.
Rostov-na-Donuda qız Pedaqoji Universitetə daxil oldu və 1986-cı ildə dissertasiya müdafiə edərək pedaqoji elmlər namizədi oldu. Turishcheva Lyudmila İvanovna hər şeydə əla şagird idi: məktəbdə, universitetdə, məşqdə, yarışlarda, vaxtın tükənməsinə baxmayaraq. Qız dərsliklərlə yarışlara gedirdi və məşqlər arasında laboratoriya testləri vermək üçün qaçırdı.
Münhen Olimpiadası
1972-ci ildə Sovet İttifaqının gimnastika yığmasında üç lider var idi: Korbut, Turişçeva, Lazakoviç. Əsas rəqiblər Karin Yanzın rəhbərlik etdiyi GDR komandasının qızları idi. Tamaşaçılar kəskin döyüş görəcəyini gözləyirdilər, çünki Lyublyanada SSRİ və ADR gimnastları münsiflər heyətinin fikrincə, on xal fərqlə getmişdilər.
Münhendəki sovet idmançıları komanda turnirində dərhal liderlik etdilər və sərbəst proqram zamanı ADR komandasını daha bir neçə xal üstələdilər. Nəticədə, Alman idmançıları SSRİ yığmasından daha zəif oldular,podiuma kim qalxdı. Burda və Turişçeva daha sonra ikiqat çempion oldular. Amma hamını qabaqda final və çoxnövçülüyün müəyyən növləri üzrə mütləq çempion adı uğrunda mübarizə gözləyirdi. Ehtirasların intensivliyi son həddə çatdı, Korbut, Turişçeva və Yants arasında sərt döyüş başladı.
Lüdmilanın nümunəvi ifa etdiyi "Xəyallarımın Qızı" adlı zərif idman araşdırması gimnastın qələbəsini gətirdi və nəticədə o, mütləq Olimpiya çempionu oldu.
Rəqiblər
Münhen Olimpiadası tamaşaçıların sevimlisini müəyyənləşdirdi. O, dünya çempionu Turişçeva deyil, cazibədar və balaca Olya Korbut idi. Hətta yarışa getməzdən əvvəl SSRİ yığmasının Moskva məşqçiləri Korbuta güvənirdi, çünki onun çıxışlarında yalnız Olqaya tabe olan mürəkkəb elementlər üstünlük təşkil edirdi. Turişçevada olmayan Korbutda tamaşaçı nəyi bəyəndi?
Gimnastika platformasını tərk edən Olqa ictimaiyyəti sevindirmək istədi. Onun ifası bədii və nadinc idi. O, izləyici ilə təmasda idi, gülümsəyir, emosiyalar yaşayır və bununla da çoxlu enerji sərf edirdi.
Gimnast Lyudmila Turişçeva öz proqramını nümayiş etdirəndə tamaşaçıların qarşısına ciddi və konsentrasiyalı idmançı kimi çıxdı. Enerji və emosiyalarına qənaət etdi. Onun prinsipi əsəbiləşməmək və dincəlməmək üçün rəqiblərin çıxışlarına baxmamaq idi.
Ancaq onların rəqabəti dünya gimnastikasına aparan yelkən kimi idi.
Karyera qürub: Dünya Kuboku, Monreal Olimpiadası
1975-ci ildə London ev sahibliyi etdigimnastika yarışı. Lyudmila Turishcheva, qeyri-bərabər çubuqlarda məşqlər edərək, strukturun qeyri-sabitliyini hiss etdi. Döşəməyə ilişən kabellərdən biri boşalmağa başladı. Ölkəni ruhdan sala biləcəyi düşüncəsi ona proqramı tamamlamağa kömək etdi. Aşağı dirəkdə bir dönüş, planlaşdırılmış dönüş olmadan atlama, sabit mövqe və strukturun çökməsi. Düşmüş şüalara baxmaq üçün arxasına belə baxmadan platformadan çıxdı.
Onun idman karyerasının bitməsinə qədər üçüncü və sonuncusu Monreal Olimpiadası oldu. İyirmi dörd yaşlı Lyudmila sonra milli komandaya rəhbərlik etdi və komanda çempionatında qızıl qazanmasına kömək etdi. O, tullanma və sərbəst hərəkət proqramına görə iki gümüş medal və ümumi çempionatda bürünc medal qazanıb.
Xoşbəxtlik axtarışı
1976-cı ildə gimnastika yarışlarından sonra həvəsləndirmək üçün Turişçeva Kommunist Partiyası adından ictimai xadim kimi Olimpiya Oyunlarının sonuna qədər qaldı. Sonra Turişçeva Lyudmila İvanovna müsahibələr verdi, komandalarla görüşdü və öz işi haqqında Olimpiya kəndinin kişilər binasının ərazisində yerləşən Sovet nümayəndə heyətinin qərargahına hesabat verməli oldu. Yenidən mühazirəyə gedərkən o, uzun illərdən sonra ilk dəfə Münhendəki yarışlarda amerikalılara qarşı iki qızıl medal qazanmağı bacaran sprinter Valeri Borzovla qarşılaşdı.
O, çempionu dərhal kinoteatra dəvət etdi və bundan sonra gənclər telefon nömrələrini dəyişdilər. Və 1977-ci ilin sonunda olimpiya cütlüyü oynadıtoy.
Lyudmila Turishcheva: şəxsi həyat
Evləndikdən sonra Lyudmila Kiyevə köçdü, çünki əri Ukraynadandır və slavyan adət-ənənələrinə görə, qadın evləndikdən sonra ərinin evinə gəlir. Bir il sonra ailədə Tatyana adlı bir qız dünyaya gəldi.
O, çempion olmaq istəyirdi - çempion oldu. Ailə həyatında da belədir. Lyudmila İvanovna xoşbəxt olmaq istəyirdi və artıq 38 ildir ki, o, Valeri Filippoviçlə bir-birinə məhəbbət üzərində qurulmuş etibarlı münasibətdədir.
Qızı Tatyana'nın valideynləri erkən uşaqlıqda hələ də gimnastika ilə məşğul olmaq istəyirdilər. Doqquz yaşında Tanya bu idmanın onun üçün olmadığını başa düşdü. Sonra Lyudmila İvanovna atletika üzrə məşqçi ilə razılaşdı ki, qızı qaçmaq üçün stadiona gəlsin. 11 yaşında Tatyana idman ustası namizədi üçün qaçış standartını tamamladı. Yarışlarda sprint yarışlarında çıxış etdi, lakin iyirmi yaşına qədər bunun onun üçün olmadığını yenidən başa düşdü. Tatyana yaradıcı olmağa qərar verdi və Dizayn Universitetinə daxil oldu və burada modelyer ixtisası aldı.
Valeri Filippoviç və Lyudmila Turişçeva indi nəvələrini böyüdürlər. Qızım və əri Torontoda yaşayır.
Məşqçilik karyerası
Analıq məzuniyyətindən sonra Lyudmila İvanovna məşqçilik karyerasına başladı: əvvəlcə SSRİ yığmasında uşaqlara dərs deyib, sonra 1992-2000-ci illərdə rəhbərlik edib. Ukrayna Gimnastika Federasiyası.
137 reqaliya arasında gimnastika platformasının kraliçasının üç ən yüksək dövlət mükafatı var:
- Qırmızı Əmək OrdeniBanner.
- Olimpiya Bürünc Ordeni.
- Lenin ordeni.
Səhvsiz çıxış edən gimnast idealdır. Belə idmançılar yoxdur, lakin rəqibləri arasında bu ideala ən yaxını Lyudmila idi.
Tövsiyə:
Fiziki fəaliyyət və idman pis vərdişlərə alternativdir. "İdman - pis vərdişlərə alternativ" Ümumrusiya aksiyası
Beşikdən hər bir insan bilir ki, idman sağlamlığı yaxşılaşdırır, pis vərdişlər isə onu məhv edir. Şüurlu olaraq heç kim öz bədənini təhlükəyə atmaq istəmir. Demək olar ki, daha çox xəstələnib erkən ölməyi üstün tutan insan yoxdur. Amma yenə də hər kəs sağlam həyatı seçmir. Uzun yaşamaq ehtiyacı ilə özünüzü şübhəli həzzlərdən imtina etmək istəməmək arasındakı ziddiyyət vətəndaşların sağlamlığının qorunmasında və möhkəmləndirilməsində ən vacib problemlərdən biri hesab edilə bilər
Əmir Xan: İngilis boksçunun idman nailiyyətləri
Amir Khan britaniyalı peşəkar boksçu, keçmiş WBA ağır çəkidə dünya çempionu (2009-2012) və 2011-ci ildə IBF-dir. Digər şeylər arasında o, 2007-2008-ci illərdə WBC Silver (orta çəki) titulunu saxladı. Peşəkar karyerasında Xan 35 döyüş keçirib, o cümlədən 31 qələbə (19 KO) və 4 məğlubiyyət
Tərcümeyi-hal Sia. Müğənninin fotosu və şəxsi həyatı
Sia çətin və çətin yoldan keçdi. Müğənninin tərcümeyi-halı məyusluqlar və qələbələrlə doludur. Ancaq həqiqətən istedadlı və israrlı insanlar həmişə günəşin və ulduzların altında öz yerlərini tapmağı bacarırlar. Bunu ən emosional avstraliyalı müğənni Sianın yaradıcılıq yolu ilə tanış olmaqdan görmək olar
Sasha Cohen - ABŞ fiqurlu konkisürən: şəxsi həyat, idman nailiyyətləri, məşqçilər
Fiqurlu konkisürənlərin zərifliyinə və gözəlliyinə heyran olmamış kim var?! Bununla belə, parlaq p altarlar geyinmiş bu kövrək qızların buz üzərində asanlıqla çıxış etdikləri zərif b altaların və üçlü qoyun dərisinin arxasında illərin titanik işi var. Hər qız yaxşı fiqurlu konkisürən ola bilməz. Bununla belə, ABŞ-dan olan fiqurlu konkisürən Saşa Koen 2006-cı il Olimpiadasında gümüş qazanaraq bütün dünyaya göstərdi ki, o, sadəcə yaraşıqlı gənc qız deyil, həm də ən çətin fiqurların öhdəsindən gələ bilən yetkin bir idmançıdır
İdman həvəskarları üçün Yaroslavlda idman zalları
İdeal fiqur və sağlam həyat tərzinə can atan hər kəs məqsədlərinə çatmağa kömək edəcək idman növü axtarır. Yaroslavl idman zalları, ən müasir texnika və texnologiyalardan istifadə edərək, yerli sakinlərə daha yaxşı olmaq imkanı açır