Dostlarla ünsiyyət qaydaları. Ünsiyyətin psixoloji qaydaları

2024 Müəllif: Henry Conors | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-12 03:46

Ola bilsin ki, kimsə təəccüblənəcək, lakin dostlarla ünsiyyət müəyyən qaydalara riayət etməyi nəzərdə tutur. İnsan bunları nə qədər tez mənimsəsə, başqaları ilə münasibətləri bir o qədər yaxşı inkişaf edəcək.

Dostlarla ünsiyyət qaydalarının intuitiv səviyyədə aydın olması lazım olduğuna inanılır, lakin təcrübə bunun əksini sübut edir. Çox vaxt bir insan öz tənhalığından əziyyət çəkir, səmimi olaraq insanların ondan niyə çəkindiyini maraqlandırır. Çoxlu səbəb ola bilər. Çoxları öz çatışmazlıqlarını görməməyə, digər insanların şərhlərinə məhəl qoymamağa, onları əsassız hesab etməyə meyllidirlər. Ancaq ünsiyyət problemi mövcuddur, üstəlik, aktuallaşır və genişlənir.

Və dost da deyil, düşmən də deyil, və beləcə

Ünsiyyətə qətiyyən ehtiyacı olmayan insanlar kateqoriyası var. Mizantroplar, hermitlər, introvertlər - bunlar səs-küylü bir şirkətdən tam təkliyə üstünlük verənlərə verilən epitetlərdən yalnız bir neçəsidir. Ancaq onlardan yalnız bir neçəsi var və əhalinin əsas hissəsi canlı ünsiyyətin olmaması ilə müəyyən narahatlıq yaşayır. Vəziyyəti düzəltmək üçün dostlarla ünsiyyət qaydalarını mənimsəmək lazımdır. Bu mərhələdə soruşmağa dəyərsuallar:

1) Mən yaxşı dostam?

2) Sevdiyim insan kömək istəsə, onu xilas edəcəm?

3) Mən insanları sözlə və ya əməllə incidirəm?

4) Mən kifayət qədər nəzakətliyəmmi?

5) Mən bacarıqlı, konstruktiv söhbət edə bilirəmmi?

6) Mən başqalarının marağına səbəb olacaq qədər savadlıyam və hərtərəfliyam?

Bu sadə suallara dürüst cavablar şəkil çəkəcək.

Dostluğun sirləri

Bir qayda olaraq, dostluq erkən uşaqlıqda yaranır və bəxtiniz gətirsə, ömür boyu davam edir. İnsanlar müxtəlif şəhərlərə gedib ailə qursalar belə, belə əlaqələr kəsilmir. Bunun üçün səy göstərməliyik.

Deməli, bir yanlış mövqe var: hamı məni olduğum kimi qəbul etməlidir. Bu, ən böyük aldatmadır. İnsan bütün həyatı boyu ideala can atmalı, özünütərbiyə ilə məşğul olmalı, tənqidlərə qulaq asmalı, nəticə çıxarmalıdır. İnsan bir mərhələdə ola bilməz, ya inkişaf edir, ya da pisləşir. Təbii ki, hər kəs öz dost dairəsində daha mehriban, daha ağıllı, daha savadlı olmağa çalışan insanları görmək istəyir. Yaxşı bir nümunə yoluxucudur. İstək varsa, praktiki məsləhətlərə keçməyin vaxtı gəldi. Dostlarla ünsiyyət qaydaları bunlardır:

1) Qulaq asın. Bəlkə də əsas qayda budur. Hər kəs həmsöhbətin hekayəsinə səmimi maraq göstərə bilmir.

2) Susmayın. Bənzər bir hekayəni kəsmək və əlavə etmək, əlbəttə ki, deyildəyər, lakin müvafiq və ağıllı şərhlər etmək təkcə mümkün deyil, həm də zəruridir.

3) Ehtiyatla məsləhət verin. Bəlkə həmsöhbət onları gözləyir, amma belə bir məsuliyyəti öz üzərinə götürməyə dəyərmi? Axı, sonda siz günahkar qala bilərsiniz.

4) Dostlar birlikdə vaxt keçirmək üçün görüşürlər. Açar söz "birlikdə"dir. Odur ki, telefonla bir küncdə gizlənməməli və sevimli oyuncağınızdan söhbətlərlə diqqətinizi yayındıraraq yoldaşlarınıza kədərli baxmamalısınız.

Etiketin əsasları

Hər bir insan elementar etiket qaydaları ilə tanışdır. Amma nəzəri biliklər və onların praktikada tətbiqi eyni şey deyil. Dostlarla ünsiyyət qaydaları tək qalmaqdan yorulan hər bir insanın mənimsəməli olduğu bütöv bir elmdir. Dostluq etiketi belə deyil:

1) Dostu utandırmaq. Bu o deməkdir ki, həddindən artıq qənaətcil şəxsdən kredit istəmək və ya yavaş olandan sürət tələb etmək qəti qadağandır.

2) Çətin sorğular edin. Yoldaş kömək edə bilməyəcəyinə görə özünü günahkar hiss edəcək.

3) Çox tez-tez kömək istəmək. Gec-tez belə müntəzəmlik narahat etməyə başlayacaq və insan ondan istifadə olunduğuna inanaraq ünsiyyətini dayandırmağa çalışacaq.

4) Vədlər vermək və onlara əməl etməmək. Bu cür hərəkətlər insanı dostdan məyus edir.

Virtual dünya

İnternet hər bir insanın həyatına möhkəm şəkildə daxil olub və onun ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Sosial media üz-üzə ünsiyyəti əvəz edir, ona görə də dostlarla onlayn söhbət etmək üçün qaydaların olması təəccüblü deyil.

Birinci və əsas əmrdə deyilir: dostlar tərəfindən göndərilən mesajlara cavab verilməlidir. Bəzən onlayn insanlar onlara məhəl qoymurlar. Burada kiçik bir sapma etmək və belə bir vəziyyəti təsəvvür etmək lazımdır. İki dost görüşdü:

- Salam.

- Salam.

- Necəsən?

Həmsöhbət buna cavab vermədi, səssizcə dönüb getdi. Səssiz səhnə. İnternetdə səssizlik belə görünür.

Həmçinin dostunuza gülməli və gülməli şəkillər göndərməyin. Heç vaxt. Bəlkə də bu, çox gülməli və maraqlıdır, amma birdən adam məşğul olur və ya sadəcə əhval-ruhiyyədə deyil. O, bu mənasız mesaja cavab vermək üçün öz üzərində səy göstərməli olacaq.

İndiki moda dünyasında insanın özündən silinməsi lazım olan vərdiş ixtisarla cavab verməkdir. Məsələn, "təşəkkür edirəm" əvəzinə "sps", "zəhmət olmasa" əvəzinə "pl". Rus dili gözəl və zəngindir. İki sözü bir cümləyə bağlamaqda çətinlik çəkmədən, dilini səlis bilən və qorxulu dili ilə seçilən insanla ünsiyyət qurmaq daha xoşdur.

Sinif yoldaşları ilə münasibət problemi

Təhsil illəri hərarət və incəliklə xatırlanır. Hər bir insan gec-tez qayğısız məktəbli olduğu uzaq vaxtları düşünür. Ancaq nostalji onilliklər sonra gələcək, lakin hələlik həmyaşıdları ilə münasibətlərdə problemlər ola bilər.

Sinif yoldaşları ilə ünsiyyət qaydaları onlardan qaçmağa kömək edəcək. Burada bir söz uyğun gəlir: insanlara istədiyiniz kimi davranın,səninlə rəftar etmələri üçün. Bu o deməkdir ki, siz təhqiredici ləqəblər verə bilməzsiniz, fiziki qüsurlara gülə bilməzsiniz, hörmətsizlik və kobudluq göstərə bilməzsiniz. Bu bayağı həqiqətləri öyrənmək lazımdır, onlar cəmiyyətlə ahəngdar münasibətlər qurmağa kömək edəcək.

Dostlarınıza yalan danışa bilərsiniz?

Yəqin ki, kimsə təəccüblənəcək, amma bəzən dostlarınıza yalan danışa bilərsiniz. Düzgün ünsiyyət qaydaları deyir ki, siz həmişə dürüst və səmimi insan olaraq qalmalısınız, lakin heç kim “yaxşılıq üçün yalan” anlayışını ləğv etməmişdir

Bəs hansı hallarda hiyləgərliyə icazə verilir? Həqiqət xoşagəlməz nəticələrə və ya hətta faciəyə səbəb ola bildikdə yalana haqq qazandırılır. Məsələn, cəlbedici olmayan bir qız soruşur: "Mən çirkinəm?" Bu suala müsbət cavab vermək mümkündürmü? Həqiqət axtaranlar, təbii ki, deyəcəklər ki, həmişə yalnız həqiqəti söyləmək lazımdır. Bəs belə sual verən adam həqiqəti istəyirmi? Həmçinin, həyat, ləyaqət və şərəfin xilasına gəldikdə yalana haqq qazandırılır.

Necə yaxşı dost olmaq olar?

Fransız yazıçısı Mişel de Montaigne deyirdi: "Dostluqda özündən başqa hesablamalar yoxdur." Bəs niyə bəzən mehriban və açıq insan üçün insanlarla ünsiyyət qurmaq çətindir?

Uğurlu ünsiyyət qaydaları vəziyyəti yaxşılığa doğru dəyişməyə kömək edəcək. Dialoq və davranış üçün standart normalar erkən uşaqlıqdan hər kəsə məlumdursa, daha incə nüanslar heyrətamiz bir kəşf ola bilər. Ünsiyyətin psixoloji qaydaları bunlardırsıxıcı təklik üçün dərdə çarə:

• Ünsiyyət maneəsi ünsiyyət bacarıqlarınızı inkişaf etdirməyə kömək edəcək.
• Öz emosiyalarınıza nəzarət özünüzdə inkişaf etdirməli olduğunuz bir şeydir.
• Müşahidə həmsöhbətə uyğunlaşmağa imkan verəcək, bu, ünsiyyətdən maksimum fayda əldə etməyə zəmanət verir.
• Mövzu seçmək bacarığı uğurun açarıdır. Sadə bir misal götürsək, üç ali təhsilli şəxs sadə bir işçi ilə söhbət edərkən Barrou teoremi və ya genetika sahəsində müasir tədqiqatlar haqqında danışmağa başlamaz. Tanış olmayan mövzular dialoq iştirakçısını çaşdıracaq və o, xəcalət çəkəcək.
• Hər bir insan üçün ən şirin söz onun öz adıdır. Ünsiyyət zamanı həmsöhbəti şəxsiyyətsizləşdirməməli, adı ilə əlaqə saxlamalısınız.
• Mehriban təbəssüm möcüzələr yaradır.