Payız gəlir və biz istilik mövsümünün başlamasını səbirsizliklə gözləyirik. Soyuq payız günlərində istilik olmayan bir mənzildə narahat olur. Bəzən elə olur ki, çöldəki temperatur evdə olduğundan daha yüksəkdir. Kiçik bir uşaq varsa, o zaman xoşagəlməz sərinlik valideynlər üçün əsl problemə çevrilir.
Həkimlər nə düşünür?
Mən bilmək istərdim ki, yeni doğulmuş körpə bütün günü olan uşaq otağında hansı temperatur olmalıdır. Pediatrlar uşaq üçün rahat otaq temperaturunun 22 ° C olduğuna inanırlar. Bəzi həkimlər körpəni istixana şəraitində böyütməməyi, 19 ° C temperaturda istiləşməyi tövsiyə edirlər. Yetkinlər üçün bunlar çox rahat şərtlər deyil, lakin körpənin təbii müdafiə mexanizmləri işləyir və o, ətraf mühitə böyüklərdən daha tez uyğunlaşır.
Maraqlıdır, amma həqiqətdir: valideynlər nə qədər israrla körpə üçün istixana şəraiti yaratmağa çalışırlarsa, o, bir o qədər xəstə olur. Müəyyən edilib ki, disfunksiyalı ailələrdə vəziyyət əksinədir: uşağın yatdığı otaqdakı otaq temperaturu xüsusilə heç kimi narahat etmir və uşaqlar demək olar ki, xəstələnmədən böyüyürlər.
Nə baş veriryeni doğulmuşlarda həddindən artıq istilik varmı?
Uşaq otağında otaq temperaturu nə qədər yüksək olarsa, onun bədənindən bir o qədər az istilik itkisi olur. Beləliklə, körpə tərləyir, bu pis əlamətdir. Pediatrlar əbəs yerə hesab etmirlər ki, uşağın həddindən artıq qızmasındansa, bir az soyuq olması daha yaxşıdır.
Tərləmə, körpə su və duz itirir, dərinin qol və ayaqların əyilmiş yerlərində, başın arxasında və kürəyində uşaq bezi döküntüsü və ya qızartı var. Uşaq su itkisi səbəbindən qidanın zəif həzm olunması səbəbindən qarın ağrısından əziyyət çəkir, burunda quru qabıqlar görünür. Uşaq otağındakı otaq temperaturunun valideynlərin hissləri ilə deyil, işləyən bir termometr ilə ölçülməsi arzu edilir. Termometri yeni doğulmuş uşağın çarpayısına yaxın asmaq olar.
Soyuq deyil və isti deyil
Temperatur səviyyəsini optimal vəziyyətə dəyişmək mümkün olmur. Sərin bir otaqda uşağın xəstələnəcəyindən qorxma. Yenidoğulmuş körpənin o qədər aktiv bir metabolizması var ki, onun üçün normal otaq temperaturu təxminən 18 ° C ola bilər və o, şirin yatacaq və rahat hiss edəcəkdir. Otaq 20°C olarsa, körpəni sarımaq tövsiyə edilmir.
Su prosedurları zamanı otağı xüsusi olaraq qızdırmamalısınız, əks halda qızdırıldıqdan sonra həssas burnu olan uşaq vanna otağında və başqa otaqda temperatur fərqini "tutacaq" və soyuqdəymə tuta bilər.
Daxili rütubət
Rütubət uşaq otağı üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Quru hava uşağın bədəninə gətirib çıxarırmaye itirir, selikli qişa və dəri quruyur. Rahat rütubət 50% olmalıdır, az olmamalıdır. Onu artırmaq üçün körpə beşiyinin yanında su qabı və ya nəmləndirici qoya bilərsiniz.
Təmizlik
Unutmayın ki, körpənin otağı gündə bir neçə dəfə havalandırılmalı və optimal otaq temperaturunda saxlanılmalıdır. Hansı? 22 ° C-dən çox deyil. Yaş təmizləmə də böyük əhəmiyyət kəsb edir, ancaq minimum miqdarda yuyucu vasitə ilə. Bütün tövsiyələrə əməl etsəniz, körpə dinc yatacaq və sağlam görünüşü ilə valideynlərini sevindirəcək.
