Yayda su anbarının sahilində olmaqla sərin suda doyunca üzməyin həzzini özünüzdən inkar etmək mümkün deyil. Bəzən bu, yalnız bir istək deyil, həm də təcili ehtiyacdır - birbaşa günəş işığında uzun müddət qalmaq bədənin həddindən artıq istiləşməsinə səbəb ola bilər və hətta qısa müddətə suya daldırma çimərlik prosedurlarının bu xoşagəlməz nəticəsinin qarşısını almağa kömək edir. Bu baxımdan, ən asan yol, əlbəttə ki, daha güclü cinsin nümayəndələri üçündür - ana təbiət onlara qadınlar kimi suda qalmaq üçün məhdudiyyətlər qoymadı, bizə su prosedurlarının söz mövzusu olduğu aylıq kritik günlər göndərdi.
İlk olaraq suala cavab verək: "Aybaşı zamanı üzmək olarmı?" Ginekoloqlar kritik günlərdə üzgüçülük üçün xüsusi məhdudiyyətlər qoymurlar. Tamponla üzmək olar, daha doğrusu, onunla bunu etmək lazımdır. Menstruasiya zamanı qadın orqanizmi infeksiyalara qarşı daha həssas olur və tampon vajinaya mikrob və bakteriyaların daxil olma riskini az altmağa kömək edir.
Tamponla çimmək bəzi xüsusiyyətlərə malikdir, biz bunları aşağıda müzakirə edəcəyik. Dərhal rezervasiya edək, menstruasiya zamanı sahildə yastıqlardan istifadə edinbuna dəyməz: suda menstrual qan vajinadan daha çox axır və buna görə də tamponların istifadəsi ilk növbədə gigiyena və digər çimənlərə hörmət məsələsidir.
Qadınları adətən narahat edən ilk sual: "Bakirə qızlar tamponla üzə bilərmi?" Niyə də yox. Vajinamız o qədər ağıllı şəkildə qurulub ki, üzgüçülük zamanı düzgün daxil edilmiş tampon çox nəm qazanmayacaq. Ona görə də bakirəlik tamponların istifadəsinə heç bir məhdudiyyət qoymur. Öz rahatlığınız üçün "mini" ölçülü tamponlardan istifadə etmədiyiniz halda.
Zarif cinsin nümayəndələrinin tez-tez verdiyi ikinci sual: "Ayzın ilk günündə tamponla üzmək olarmı?" Bu məsələdə yalnız bədəninizin xüsusiyyətlərinə etibar etməlisiniz. Bəzi qadınlar menstruasiyanın ilk günlərində kifayət qədər şiddətli ağrı yaşayırlar, buna görə də vəziyyətlərini ağırlaşdırmamaq üçün ümumiyyətlə günəşdə və ya üzgüçülükdə həddindən artıq istiləşmədən qaçınmaq daha yaxşıdır. Ümumiyyətlə, menstruasiyanın ilk günlərində tamponla üzmək olarmı sualına verilən cavabın yeganə xüsusiyyəti budur ki, bu zaman tamponlar mümkün qədər tez-tez dəyişdirilməlidir. Bunu çimmədən əvvəl və su prosedurları bitdikdən dərhal sonra etmək yaxşıdır.
Ümumiyyətlə, bir neçə qayda var ki, onlara sual verilir: "Mən tamponla üzə bilərəm?" - maraqlanan gənc xanımların zehnində yaranmaq belə dayanacaq. Xatırlamaq kifayətdironları bu intim gigiyena məhsulundan istifadə edərkən və istədiyiniz zaman istədiyiniz yerdə tamponlardan istifadə edə bilərsiniz.
- Tamponu düzgün quraşdırın, yəni - yeriməyə və ya üzməyə mane olmaması üçün daha dərin. Tamponun çox tez şişdiyini və narahat olduğunu hiss edirsinizsə, onu kifayət qədər dərinə yerləşdirməmisiniz və dərhal təzəsi ilə əvəz etməlisiniz.
- Tampon qoymadan əvvəl və sonra əllərinizi yuyun və heç bir infeksiya sizi qorxutmayacaq.
- Əgər suda tamponla bir az vaxt keçirməyi planlaşdırırsınızsa, ondan ipi vajinanın içərisinə sıxmaq daha yaxşıdır ki, islanmasın - tampon onun vasitəsilə nəmi daha tez udur.
Bu qaydaları rəhbər tutaraq, dövrünüzdən asılı olmayaraq, ayın istənilən vaxtında su prosedurlarını ödəyə bilərsiniz, çünki tamponlar hər zaman köməyinizə gələ bilər.
