Böyük azadlıqların, cəmiyyətdə boşluqların meydana çıxması ilə, köklərə qayıtdıqda, saqqal yenidən dünyəvi modaçıların, qəddar baykerlərin və ezoterik gurusların marağına səbəb oldu. Ancaq hər kəs istənilən nəticəni əldə edə bilmir, çünki tez-tez bir çox kişi yanaqlarında saqqal saxlamır. Məhz bu aktual problem bu məqalədə müzakirə olunacaq.
Kişi modasının dövrü
Saç qədim zamanlardan kişi gücü və slavyan müdrikliyinin əlaməti olmuşdur. Həcmli saqqalı olan kişi sağlam, yaraşıqlı və hörmətli sayılırdı. Lakin bütün bunlar, insanların gündəlik həyatında Avropa modelinə görə saqqalların istisna edilməsi haqqında I Pyotrun fərmanının gəlməsi ilə unudulub. İtaətsizlik halında kişi saqqal saxladığına görə dövlətə vergi ödəməli idi. Qısa saqqal və çılpaq üz üçün bu moda 21-ci əsrin əvvəllərinə qədər davam etdi.
Bu gün qəddar kişi saqqalının arxasınca daha güclü cinsin nümayəndələri istənilən hiyləyə getməyə hazırdır. Saqqalın yanaqlarda uzanmamasının səbəblərini tapdıqda, müasir dünyanın ümumi mənzərəsi dərhal ortaya çıxır, burada ümumi təbii münasibətdən əlavə, insanların şüursuz şəkildə səbəb olduğu hərəkətləri də var.özünə zərər. Amma hər şeydən əvvəl.
Genetik meyl
Qalın saqqalın olması ailənin möhkəmliyinə işarədir. Ata və babanın yaxşı məlumatları varsa, onların varisi də qəşəng bir saç xəttinin sahibi olacaqdır. Cinsdə şiddətli kişi obrazının nadir təzahürləri halında, saqqal yanaqlarda ümumiyyətlə böyümədiyi üçün nəslin arzu olunan saqqala sahib olma ehtimalı azalır.
Milli və etnik mənsubiyyət
Slavyan xalqının qədim zamanlardan bəri nəcib saqqal ilə öyünə bildiyinə dair məşhur inancın əksinə olaraq, hər rus və ya vikinq nəcib saqqal uzatmağı bacarmayıb. Bu cür "tüklülük" şərq millətlərinə və afroamerikalılara xasdır. Şimal xalqları, çinlilər və yaponlar hamar çənənin sahibləridir.
Saqqal yanaqlarda uzanmır? Kişi Sağlamlığını Düşünün
Hormonlar saçların uzanmasında mühüm rol oynayır. Heç kimə sirr deyil ki, testosteronu aşağı olan kişilər saqqallarının yanaqlarında zəif uzandığını daha çox hiss edirlər. Belə hallarda nə etməli? Əlbəttə ki, cavab sadədir: sağlamlığınızı ciddi şəkildə düşünün və testosteron səviyyəsini artırmaq üçün lazımi tədbirləri həyata keçirin. Bunlara düzgün qidalanma, sağlam yuxu, stressin olmaması, aktiv həyat tərzi daxildir.
Qidalanmaya gəlincə, burada aydın qaydalara əməl etməlisiniz:
- Mümkün qədər az şirniyyat yeyin. Şəkər saç köklərini və saç köklərini incəldir, çünki tərifinə görə bədənimiz üçün heç bir dəyər daşımır, yalnızçox ehtiyac duyduğumuz vitaminləri götürür və sümüklərə yığılır.
- Mümkün qədər çox su için. Saçın kifayət qədər nəm olmaması və saçın tez-tez su istehlakı ilə yaxşı əmilən minerallar və vitaminlərlə doyması səbəbindən də yanaqlarda saqqal uzanmır.
Pəhriz
Saqqal uzatma dövründə çoxlu doymamış və yağ turşularını, zülalları və yağları ehtiva edən balanslaşdırılmış pəhriz yeməlisiniz, çünki bütün bu komponentlər sağlam və gözəl saçların böyüməsinə xidmət edir. Yanaqlarınızda saqqalı necə uzatmaq olar?
A, C, E vitaminləri yüksək olan meyvə və tərəvəzlər yeyilməlidir:
- Vitamin A (retinol) baş dərisinin və saçın vəziyyətini normallaşdırmağa kömək edir, kəpək və quruluğu aradan qaldırmağa kömək edir. Siz onu aşağıdakı məhsullarda tapa bilərsiniz: brokoli, yerkökü, göyərti, ət və balıq, balqabaq toxumu.
- Vitamin C (askorbin turşusu) immunoloji prosesləri gücləndirir, qan dövranını sürətləndirir, bunun sayəsində saç folikülü qida maddələri ilə doyurulur. Askorbin turşusu kələm, sitrus meyvələri, pomidor, kartof, almada tapıla bilər.
Vitamin E (tokoferol) daha yaxşı qan dövranını təmin edir. Bu komponent oksigen və digər qida maddələrini həyati orqanlara nəql edir. Kövrək, parçalanmış uclarınız və parıltısızlığınız varmı? E vitamini qəbulunuza diqqət yetirməyin vaxtıdır. Tokoferol aşağıdakı qidalarda tapıla bilər: yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, noxud, qoz, kətan toxumu və zeytun yağı
Saqqalın yanaqlarda uzanması üçün saç köklərini B vitaminləri ilə doyurmaq lazımdır
- Vitamin B1 və ya tiamin saçların sürətli uzanmasını təmin edir, çünki o, lipid-protein balansının saxlanmasında iştirak edir. Siz onu paxlalılar, dənli bitkilər, göyərti, ət, kəsmik, yumurtada tapa bilərsiniz.
- B3 və B5 vitaminləri qan dövranını və saç follikullarına qan axınını yaxşılaşdırır. Lazım olan qidaları əldə etmək üçün toyuq, mal əti, taxıl, avokado və südü orta ölçüdə yeyin.
- Vitamin B6, eyni pirodoksin metabolik prosesləri yaxşılaşdırır. Bədəninizdə bu komponent yoxdursa, kəpək və zəif köklər müşahidə oluna bilər ki, bu da saç tökülməsinə səbəb olur. Siz onu cücərmiş taxıl, fındıq, kartof, qoz, kələm və avokadoda tapa bilərsiniz.
- B7 və ya biotin (eyni H) saç sağlamlığı üçün əsas elementdir. Böyüməni sürətləndirir və onların qalınlaşmasına kömək edir. Yanaqlarınızda saqqal uzatmaq istəyirsiniz? Daha çox biotinlə zəngin qidalar yeyin, məsələn: göbələk, qaraciyər, ispanaq, yumurta, pomidor, soya.
- Vitamin B9 (fol turşusu) saçlara güc və qalınlıq verir. Siz qoz-fındıq, paxlalı bitkilər, taxıl, yaşıl qidalar və pivə mayasında turşu tapa bilərsiniz.
- Vitamin B12 saçları oksigen və digər qida maddələri ilə doyurur. Bu elementin yüksək tərkibi fermentləşdirilmiş süd məhsulları, soya, yaşıl tərəvəzlər, mal əti qaraciyəri, mayada tapıla bilər.
Təbii ki, yuxarıda qeyd olunan vitaminlərin hamısını aptekdən və ya xüsusi olaraq almaq olar.mağazalar, eləcə də pəhriz əlavələri şəklində, lakin həzm prosesi vasitəsilə vacib komponentləri əldə etməklə daha böyük təsir əldə edilə bilər, çünki bu yolla onlar daha yaxşı və daha sürətli udulur. Maskaların, gellərin və şampunların ümumiyyətlə tətbiqi nadir hallarda saçın vəziyyətinə kəskin şəkildə təsir edir, əsasən onların təsiri cüzidir.
Yaş
Yeniyetməlik dövründə, 15 yaşlı gənclərin yanaqlarında saqqal çıxmağa başlayanda, hətta sağlam qidalanma və aktiv həyat tərzinin bütün qaydalarına baxmayaraq, qeyri-sabit hormonal fon ikinci dərəcəli kişi təzahürünü ləngidir. xüsusiyyətləri, yəni saqqal. Və bu olduqca normaldır - bədən hələ tam formalaşmayıb. Ancaq 30 yaşında bir kişi yanaqlarında saqqal çıxarmazsa, o zaman həyəcan siqnalı artıq çalınmalıdır, çünki bu, inkişafın ləngidiyini göstərən bir siqnaldır. Bu yaşda bu ya hormonal fonda uğursuzluğa, ya da vitamin çatışmazlığına işarə edir.
Avitaminoz
Follikullara əsas turşuların, piylərin və yağların kifayət qədər çatdırılmaması saçların zəifləməsinə və gələcəkdə ola bilsin ki, onların sürətlə tökülməsinə səbəb olur. Ona görə də vitamin çatışmazlığının ilk əlamətlərində düzgün qidalanma və fiziki fəaliyyətin planlaşdırılması ilə bağlı həkimə müraciət etmək lazımdır.
Yanlış təraş
Yanlış təraş saçın strukturunu zədələyir, follikulların böyüməsini ləngidir, bu da saqqal uzatma prosesini xeyli çətinləşdirir. Təraş alətlərindən istifadənin mənfi təsirinin qarşısını almaq üçün üzü su ilə yaxşıca buxarlamaq və nəmləndirmək, təraş kremini çəkmək və yumşaq bir şəkildə çıxarmaq lazımdır.tükləri böyümə istiqamətində ülgüclə təmizləyin, sonra üzünüzü su ilə yuyun və təraşdan sonra balzamdan istifadə edin.
Saqqal yanaqlarda uzanmır - nə etməli?
Saç follikullarının böyüməsini aktivləşdirmək üçün xalq maskalarından istifadə edin.
Evkalipt yağı məhlulu
Evkalipt yağı saqqalınız üçün əla nəm mənbəyidir. Evdə bir qida məhlulu hazırlamaq üçün 1: 4 nisbətində evkalipt və isti su götürməlisiniz. Pambıq çubuqunu bir həll ilə nəmləndirmək və dəri üzərində yüngül hərəkətlərlə tətbiq etmək lazımdır. Qıcıqlanma halında məhluldan istifadəni dayandırın.
Bütün manipulyasiyalardan sonra belə siz hələ də saqqalın yanaqlarda niyə zəif böyüdüyü ilə maraqlanırsınızsa, o zaman aşağıdakı reseptlər sizin üçündür.
Xardal və amla yağı
Saç follikullarını təbii üsullarla nəmləndirmək lazımdır, bura xardal və amla yağı məhlulu daxildir. Bu növ yağ saç köklərinin böyüməsini dəstəkləmək və gücləndirmək üçün ən faydalı təbii yağlardan biridir.
Məhlul hazırlamaq üçün təxminən 60 ml amla yağı və 3 xörək qaşığı xardal tozunu qarışdırmaq, məcun alınana qədər qarışdırmaq, saqqala çəkmək və 20 dəqiqə yaxalamaq lazım deyil. Bu qarışıq hazırlandıqdan bir neçə gün sonra istifadə edilə bilər. Belə bir maska yalnız üzüm toxumu və ya jojoba yağı əlavə edilərsə, xüsusiyyətlərini yaxşılaşdıracaqdır. Yağların hərəkəti 20 dəqiqə ilə məhdudlaşdırılmalıdır, bu dəriyə sorulmaq üçün kifayətdir.
Əgərbelə reseptlər hazırlamaq sizin üçün çətindir, bir aptekdə mürəkkəb tərkibli saqqal böyüməsi üçün hazır qarışıqları ala bilərsiniz. Saqqal yanaqlarda uzanmazsa, üyüdülmüş darçın kömək edəcək.
Özülmüş darçın və əhəng şirəsinin məhlulu
Özülmüş darçın və əhəng suyu məhlulundan istifadə etməyə çalışın. Saçların böyüməsini stimullaşdırmaq üçün belə bir kompozisiya gündə 2-3 dəfə dəriyə tətbiq edilməlidir. Qarışığı hazırlamaq üçün 1 xörək qaşığı üyüdülmüş darçın və 2 xörək qaşığı əhəng suyu götürüb bu maddələrdən maska hazırlayıb saqqalınızda təxminən 30 dəqiqə saxlamaq lazımdır. Qıcıqlanma halında məhluldan istifadəni dayandırın.
Dərmanlar
Sən hələ də yanaqlarında saqqal saxlamırsan? Bu halda nə etməli? Elmi tərəqqi bizə həyatımızın bütün sahələrini təkmilləşdirməyə imkan verir. İndi sanki təpədən dırnağa qədər cavanlaşa bilərsiniz. Tibbi preparatlar yavaş saç böyüməsi kimi bir problemlə əla bir iş görür. Adətən, bu vasitələr nisbətən ucuzdur, belə ki, hər kəs bu cür müalicəni ödəyə bilər. Ancaq hər hansı bir dərman almadan əvvəl bir trichologistlə məsləhətləşməlisiniz. Bu, hər hansı əks göstəriş olduqda sizi bu növ müalicənin mənfi təsirindən xilas edəcək.
Beləliklə, hansı dərmanlara diqqət etməlisiniz?
Minoxidil ("Minoxidil") - saç tökülməsi ilə mübarizə aparan və onların stimullaşdırılmasını təşviq edən vasitə. Adətən başındakı saçlar üçün təyin edilir, lakin saqqal bölgəsi üçün də əladırsaç keçəl yamaqları olan yamaqlarda böyüdükdə xüsusilə təsirlidir. Dərmandan bir az əlinizə sıxın və masaj hərəkətləri ilə yanaqların dərisinə sürtün. İstifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmənizi tövsiyə edirik, çünki yan təsirlər mümkündür
Saç baxımı bazarı kişilər üçün daha bir gözəl məhsul təklif edir - Finasteride. Saç böyüməsini stimullaşdırmaq üçün bu dərman kişi hormonlarının səviyyəsini artırır və bəşəriyyətin güclü yarısını keçəllikdən xilas edir. "Finasteride" bədəndə kişi hormonlarının konsentrasiyasını təxminən dörddə bir artırır. Tabletlərdə istehsal olunur. Vitabeard vitaminləri. Bunlara A, D3, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5 vitaminləri kimi komponentlər daxildir. Bu preparatın tərkibində saqqalların uzanması üçün vacib olan sink də var. Beləliklə, VitaBeard vitaminlərinin istifadəsi sayəsində ayrıca sink qəbuluna ehtiyac aradan qalxır. Bir sıra B vitaminləri üz tüklərinin bol böyüməsinə kömək edir. Bir çox insan bu dərmanı öz üzərində sınaqdan keçirmiş və bu barədə çoxlu müsbət rəylər buraxmışdır
Diqqət
Dərman müalicəsi seçiminə son dərəcə diqqətlə və şüurlu yanaşın, çünki aşağıdakı yan təsirlər mümkündür: zəifləmiş libido, iktidarsızlıq, eyakulyasiya həcminin azalması. Səbir və ehtiyatlılıq - və işiniz mütləq uğur qazanacaq!
Bağlanır
Təbii ki, yanaqlarda tüklərin uzanmasını stimullaşdırmaq üçün yuxarıda sadalanan bütün üsullara müraciət etmək lazım deyil. Bunun üçün əlverişli atmosferi saxlamaq kifayət qədər təbiidir. Bütün əlavə manipulyasiyalar son dərəcə laqeyd və mürəkkəb hallarda lazımdır. Ancaq həmişə bir çıxış yolu və çıxış yolu var. İstədiyiniz yanlara nail olmaq üçün yolda hər cür səy göstərməlisiniz. Və unutmayın - təslim olmağa tələsməyin!
