Yeni analar üçün məsləhət: südünüzü əllərinizlə necə sağasınız

2024 Müəllif: Henry Conors | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-12 03:53

Təəssüf ki, bəzi analar həmişə ana südü ilə qidalanma prosesinə lazımi diqqət yetirmirlər, bu mövzuda az ədəbiyyat oxuyurlar və doğuşdan sonra həyatdakı təbii roluna - uşağı qidalandırmaq üçün tamamilə hazır deyillər. Məhz o zaman süni qarışıqlar işə düşür, bu heç bir halda ana südü ilə müqayisə oluna bilməz, çünki o, həqiqətən unikal tərkibə malikdir. Yalnız körpə üçün idealdır və həyatının 6 ayına qədər yeganə optimal qidadır. Əllərinizlə südün necə sağalacağını bilmək çox vacibdir. Buna ehtiyacınız olmaya bilər, lakin tam təchiz olunmalısınız.

Belə bir ehtiyac yarandıqda dərhal öyrənməyə dəyər. Birincisi, laktostazdır. Beləliklə, süd kanallarının tıxanmasını çağırmaq adətdir. Belə bir vəziyyətdə döş loblarından biri şişir, sərtləşir və pis şəkildə ağrımağa başlayır. İkincisi, bu, ana və ya körpənin müvəqqəti olmaması ilə əlaqədar qidalanmada məcburi fasilədir.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, heç bir səbəb olmadan sinənizi qurtumlamamalısınız. zamanı stimullaşdırılmasıyeni süd gəlməsi üçün əmmək kifayətdir. Körpənin döşü həll etməsi çətindirsə, ona bir az kömək edə bilərsiniz. Südün necə sağalacağını da müəyyən etməlisiniz. Bunu əl ilə etmək daha asandır. Bunun yeganə düzgün variant olduğunu deyə bilərik. Baxmayaraq ki, bir çox qadın müxtəlif döş pompalarından istifadə etməyi üstün tutur. İndi onların müxtəlif zövqlər və büdcələr üçün çoxlu sayda modelləri var.

Təcrübəsiz anaları narahat edən daha bir sual: "Nə qədər süd verməliyəm?" Uzun müddət bunu edə bilməyəcəyiniz qaydanı xatırladığınızdan əmin olun və hər şeyi son damlaya qədər sıxmağa çalışın. Məqsəd sinə içində durğunluqdan xilas olmaqdırsa, rahatlaşana qədər gərginləşdirməlisiniz. Körpədən ayrılması halında, süd saxlamaq üçün kifayət qədər pompalamaq lazımdır. Bunu uşağın davranışını təqlid edərək hər üç saatdan bir etmək tövsiyə olunur.

Prosedura başlamazdan əvvəl dərhal əlləri, sonra sinə və qoltuq altını yaxşıca yumaq lazımdır. İndi südünüzü əllərinizlə necə düzgün ifadə edəcəyinizi xatırlamalısınız. Təcrübəli ana südü mütəxəssisləri bunu aşağıdakı kimi etməyi məsləhət görürlər. Dərhal durğunluq yerini asanlıqla masaj etməlisiniz, sonra göstərici və orta barmaqları məmə altına, böyük olanı isə yuxarıya qoyun. Digər əlinizlə sinəni aşağıdan dəstəkləyərək, məmə ucunu bir az sıxıb sıxmaq lazımdır. Süd axmalı və sonra bir neçə axınla yaxşıca süzülməlidir.

Hər bir konkret vəziyyətdə, südünüzü neçə dəfə sağacağınıza özünüz qərar verməlisiniz. -dən asılıdırqadının rifahı. Sinə ilə çox narahatsınızsa, bir az gərginləşdirmək daha yaxşıdır. Yaxınlıqda uşaq yoxdursa, gündə ən azı 8 nasos olmalıdır. Bu, südün qorunmasına kömək edəcək.

Ani hərəkətlər edə bilməzsiniz, sinəni möhkəm basıb yoğurun, məmə ucunu uzatın. Süd vəzi ilə hər hansı bir manipulyasiya çox diqqətli və diqqətli olmalıdır. Adətən doğuş zamanı olan qadınlara xəstəxanada əlləri ilə südün necə düzgün sağaldılması göstərilir. Mammoloqunuzla da əlaqə saxlaya bilərsiniz. O, vəziyyəti başa düşməyə və lazımi tövsiyələri verməyə kömək edəcək.