Yana Smith: peşəkar fəaliyyət, uğurlar, şəxsi həyat

Mündəricat:

Yana Smith: peşəkar fəaliyyət, uğurlar, şəxsi həyat
Yana Smith: peşəkar fəaliyyət, uğurlar, şəxsi həyat

Video: Yana Smith: peşəkar fəaliyyət, uğurlar, şəxsi həyat

Video: Yana Smith: peşəkar fəaliyyət, uğurlar, şəxsi həyat
Video: Venera tranzit Oxatan | 18 yanvar 2024-cü il | Vedik Astrologiya Proqnozları 2024, Dekabr
Anonim

İdman insanların həyatında mühüm rol oynayır. Ancaq bəziləri bu cür fəaliyyəti vaxt itkisi hesab edərək, buna o qədər də əhəmiyyət vermirlər. Xoşbəxtlikdən, əksəriyyət buna ciddi yanaşır, televizorda izləməkdənsə, hər hansı idman növü ilə məşğul olmağa üstünlük verir. Bədən tərbiyəsi insan həyatına müsbət təsir göstərir. Onun sayəsində insanlar birləşmək, bir-birini tanımaq, həmçinin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq, insanın fiziki qabiliyyətlərini gücləndirmək imkanı əldə edirlər.

Yana Smit (Kuznetsova)
Yana Smit (Kuznetsova)

İstedadlı idmançı

Yana Smitin (əsl adı Kuznetsova) tərcümeyi-halı şəxsi həyatından və peşəkar fəaliyyətindən maraqlı faktlarla doludur. Sankt-Peterburqda bir qız doğulub böyüdü. O, hazırda bikinili fitnes modeli, həmçinin peşəkar idmançı və Rusiyada Vplab Nutrision şirkətinin simasıdır. Smit Yana işə qarışmağa başladıyeniyetməlikdə idman. Onun məqsədi əzələ kütləsini artırmaq idi, çünki əvvəlcə gələcək modelin çəkisi olduqca az idi, cəmi 43 kq. Bununla belə, nikbinlik, həyat eşqi, müntəzəm məşq qızın xarici görünüşünə deyil, həm də peşəkar karyerasının daha da inkişafına müsbət təsir göstərdi. Orta məktəbdə əla yük maşını sürücüsü idi. Yaxşı fiziki hazırlıq sayəsində qız istisnasız olaraq bütün standartları asanlıqla və mükəmməl şəkildə keçdi. Bədən tərbiyəsi ilə yanaşı Yana Smit üzgüçülüklə də məşğul olurdu, rəqs etməyi sevirdi, karate və cüdo bölmələrində iştirak edirdi.

Qızın ailəsində düzgün qidalanmaya çox diqqət yetirildiyi üçün o, bu texnikanın əsas qaydalarını yeniyetmə yaşlarında öyrənmişdi.

peşəkar idmançı
peşəkar idmançı

Karyerada Uğur

Bu məqalənin qəhrəmanı gözəl qızdır. Jana Smith hazırda bikini fitnes kateqoriyasında ən yaxşı peşəkar bodibildinq idmançısıdır. Ali təhsillidir. İdmanda ilk ciddi addımlarını 2016-cı ildə atdı və bir müddət sonra əla nəticələr əldə edə bildi və bunun sayəsində peşəkar idmançı adının sahibi oldu. Onun ən böyük nailiyyətlərindən biri üç PRO turnirində qalib olmaqdır.

Gözəl qız
Gözəl qız

Şəxsi həyat

Yana Smitin hazırda evli olub-olmadığı məlum deyil, lakin onun Yananın gözəl vaxt keçirdiyi Nikita adlı gözəl oğlu var. Bir uşaqla ünsiyyət quran bir qadın ona təkcə ana deyil, həm də dost olmağa çalışır, heç vaxt fikrini təlqin etmir,səni heç nəyə məcbur etmir, dürüst və ədalətli olmağı öyrədir. Yana və oğlu düzgün bəslənməyə riayət edir, müntəzəm olaraq məşq edirlər. Bu, onların həyat tərzinin əsas komponentlərindən biridir. Oğlum artıq 35 təkan qaldırıb.

İdman və fitneslə məşğul olmaqla yanaşı, Yana Smit dizayn, tikişlə məşğul olur, həmçinin bərbərlikdən zövq alır. Peşəkar idmançı hazırda restoran biznesində irəliləyir.

Jana Smith nümunə götürmək istəyən qızlardan biridir. Axı o, hətta hamilə olarkən də şəxsi məşqçinin nəzarəti altında idmanla məşğul olmağa davam edir, özünü əla fiziki formada saxlayır, çox üzürdü.

Hazırda qız müsabiqəyə hazırlaşır.

Tövsiyə: