Mündəricat:
Video: Yana Smith: peşəkar fəaliyyət, uğurlar, şəxsi həyat
2024 Müəllif: Henry Conors | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-12 03:44
İdman insanların həyatında mühüm rol oynayır. Ancaq bəziləri bu cür fəaliyyəti vaxt itkisi hesab edərək, buna o qədər də əhəmiyyət vermirlər. Xoşbəxtlikdən, əksəriyyət buna ciddi yanaşır, televizorda izləməkdənsə, hər hansı idman növü ilə məşğul olmağa üstünlük verir. Bədən tərbiyəsi insan həyatına müsbət təsir göstərir. Onun sayəsində insanlar birləşmək, bir-birini tanımaq, həmçinin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq, insanın fiziki qabiliyyətlərini gücləndirmək imkanı əldə edirlər.
İstedadlı idmançı
Yana Smitin (əsl adı Kuznetsova) tərcümeyi-halı şəxsi həyatından və peşəkar fəaliyyətindən maraqlı faktlarla doludur. Sankt-Peterburqda bir qız doğulub böyüdü. O, hazırda bikinili fitnes modeli, həmçinin peşəkar idmançı və Rusiyada Vplab Nutrision şirkətinin simasıdır. Smit Yana işə qarışmağa başladıyeniyetməlikdə idman. Onun məqsədi əzələ kütləsini artırmaq idi, çünki əvvəlcə gələcək modelin çəkisi olduqca az idi, cəmi 43 kq. Bununla belə, nikbinlik, həyat eşqi, müntəzəm məşq qızın xarici görünüşünə deyil, həm də peşəkar karyerasının daha da inkişafına müsbət təsir göstərdi. Orta məktəbdə əla yük maşını sürücüsü idi. Yaxşı fiziki hazırlıq sayəsində qız istisnasız olaraq bütün standartları asanlıqla və mükəmməl şəkildə keçdi. Bədən tərbiyəsi ilə yanaşı Yana Smit üzgüçülüklə də məşğul olurdu, rəqs etməyi sevirdi, karate və cüdo bölmələrində iştirak edirdi.
Qızın ailəsində düzgün qidalanmaya çox diqqət yetirildiyi üçün o, bu texnikanın əsas qaydalarını yeniyetmə yaşlarında öyrənmişdi.
Karyerada Uğur
Bu məqalənin qəhrəmanı gözəl qızdır. Jana Smith hazırda bikini fitnes kateqoriyasında ən yaxşı peşəkar bodibildinq idmançısıdır. Ali təhsillidir. İdmanda ilk ciddi addımlarını 2016-cı ildə atdı və bir müddət sonra əla nəticələr əldə edə bildi və bunun sayəsində peşəkar idmançı adının sahibi oldu. Onun ən böyük nailiyyətlərindən biri üç PRO turnirində qalib olmaqdır.
Şəxsi həyat
Yana Smitin hazırda evli olub-olmadığı məlum deyil, lakin onun Yananın gözəl vaxt keçirdiyi Nikita adlı gözəl oğlu var. Bir uşaqla ünsiyyət quran bir qadın ona təkcə ana deyil, həm də dost olmağa çalışır, heç vaxt fikrini təlqin etmir,səni heç nəyə məcbur etmir, dürüst və ədalətli olmağı öyrədir. Yana və oğlu düzgün bəslənməyə riayət edir, müntəzəm olaraq məşq edirlər. Bu, onların həyat tərzinin əsas komponentlərindən biridir. Oğlum artıq 35 təkan qaldırıb.
İdman və fitneslə məşğul olmaqla yanaşı, Yana Smit dizayn, tikişlə məşğul olur, həmçinin bərbərlikdən zövq alır. Peşəkar idmançı hazırda restoran biznesində irəliləyir.
Jana Smith nümunə götürmək istəyən qızlardan biridir. Axı o, hətta hamilə olarkən də şəxsi məşqçinin nəzarəti altında idmanla məşğul olmağa davam edir, özünü əla fiziki formada saxlayır, çox üzürdü.
Hazırda qız müsabiqəyə hazırlaşır.
Tövsiyə:
Gref Yana, Rusiya Sberbankının rəhbəri German Oskaroviç Qrefin həyat yoldaşı: tərcümeyi-halı, şəxsi həyatı
Qref Yana Vladimirovna uzun illər Rusiyada çox məşhur bir şəxsin ikinci rəsmi həyat yoldaşıdır. Mətbuat tez-tez ona diqqət yetirir və dünyəvi mövzularda müxtəlif yazılarda onun adını çəkir. Və bu diqqətin məntiqi izahı var
Mikhail Kasyanov: tərcümeyi-halı, foto, şəxsi həyat, ailə və uşaqlar, siyasi fəaliyyət
Mixail Kasyanov tanınmış daxili siyasət və dövlət xadimidir. Hazırda o, PARNAS partiyasına rəhbərlik edərək, mövcud hakimiyyətə müxalifətdədir. 2000-ci illərin əvvəllərində o, dörd il Rusiya hökumətinin sədri vəzifəsində çalışıb, analitiklərin fikrincə, Rusiya tarixində ən effektiv baş nazirlərdən biri hesab olunur
Sandra Rulofs Gürcüstanın eks-prezidenti Mixail Saakaşvilinin həyat yoldaşıdır. Bioqrafiya, şəxsi həyat
Sandra Rulofs Gürcüstanın keçmiş prezidenti Mixail Saakaşvilinin həyat yoldaşıdır. Bəzi dövlət başçılarının xanımlarından fərqli olaraq o, siyasətlə məşğul deyil. Rulofs həyatının məqsədini ictimai fəaliyyətlərdə görür
Alexander Zaldostanov: tərcümeyi-halı, şəxsi həyatı. Peşəkar fəaliyyət
Müasir ensiklopediyada təhlükəsiz şəkildə yeni bir məqalə əlavə edə bilərsiniz "Biker Alexander Zaldostanov (cərrah)". Bu əfsanəvi şəxsiyyətin tərcümeyi-halı çox bulanıqdır və ayrı-ayrı fraqmentlərdən ibarətdir. Məqaləmizdə bir-birindən fərqli faktları bir araya gətirməyə və "cərrah" ləqəbli rus bayker haqqında daha çox öyrənməyə çalışacağıq
Viktor Nazarov: Omsk vilayətinin qubernatorunun peşəkar və şəxsi həyatı
Nazarov Viktor İvanoviç Omsk vilayətinin ikinci qubernatorudur. O, vəzifəsinin icrasına 2012-ci ilin may ayında başlayıb. Həmin vaxtdan o, öz sahəsi üçün çox iş görüb, insanların rəğbətini qazanıb. Lakin böyük populyarlığına baxmayaraq, onun haqqında məlumatlar uzun müddət jurnalist qələmindən kənarda qaldı. Və yalnız bu yaxınlarda, müsahibələrin birində Viktor Nazarov peşəkar və şəxsi həyatının bütün sirlərini açıqladı