Irina Alexandrovna Turchinskaya: güclü qadının tərcümeyi-halı

2024 Müəllif: Henry Conors | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-12 03:44

Bu gün ölkəmizdə demək olar ki, hər kəs İrina Turçinskayanın kim olduğunu bilir. 2015-ci ildə "Çəkili İnsanlar" şousunun yayımlanmasından sonra geniş populyarlıq qazandı. Ancaq bundan əvvəl də fitnes məşqçisinin adı yaxşı məlum idi. Əvvəla, o, məşhur şoumen və idmançı Vladimir Turçinskinin həyat yoldaşı kimi tanınırdı. 2009-cu ildə ərinin ölümündən sonra İrina həyatını ümumi qızlarını böyütməyə və arıqlamaq istəyən insanlara kömək etməyə həsr etdi.

Tərcümeyi-hal

İrina Turçinskaya 28.07.1974-cü ildə Tambovda anadan olub. Uşaqlıqda o, atletik uşaq deyildi. Qız birinci sinifdə oxuyanda valideynləri onu bədii gimnastika bölməsinə göndərdilər. Ancaq İra həqiqətən bunu etmək istəmədi, heç bir nailiyyət nümayiş etdirmədi və tezliklə bu idmana marağını tamamilə itirdi. Lakin o, musiqi məktəbində səylə oxudu.

1991-ci ildə orta təhsil aldıqdan sonra Turçinskaya Rusiya Dövlət Humanitar Universitetinin kompüter məlumatlarının mühafizəsi ixtisasına daxil olub. Universitetdə oxuyarkən fitneslə maraqlandım və idman zalını ziyarət etməyə başladım. Eyni zamanda, o, fiziologiya, anatomiya və biomexanika kimi fənləri öyrənməyə başladı. Onlar daxil deyildiuniversitet proqramı, lakin İrinaya idman zalında nəticələr əldə etməyə kömək etdi.

1996-cı ildə qız Philprint Technologies Ltd.-də referent kimi işə düzəldi. Bir neçə il öz ixtisası üzrə işlədikdən sonra o, gözəllik və sağlamlıq sənayesinə daha çox cəlb olunduğunu başa düşdü.

Fitness məşqçisi

2001-ci ildə İrina Turçinskaya Marcus Aurelius fitness klubunda şəxsi məşqçi kimi işləməyə başladı. O andan etibarən idman fəaliyyətinə başladı. Eyni zamanda, qız IFBB bədən fitnes yarışlarında iştirak etdi. Elə həmin il o, Bədən Tərbiyəsi Akademiyasının Kadrların Yenidən Hazırlanması İnstitutuna daxil olur və burada L. A. Ostapenko onun müəllimi olur.

2002-ci ildə idmançı İrina Turçinskaya Moskva fitnes və bodibildinq çempionatında bodifitness kateqoriyasında ikinci yeri tutdu. Bir il sonra o, Sankt-Peterburqda keçirilən Rusiya çempionatında beşinci oldu. Eyni dövrdə o, düzgün bəslənmənin prinsiplərini və əsaslarını dərindən öyrənməyə başladı. İdman klublarında və aerobika konvensiyalarında bu mövzularda mühazirələr.

Karyera inkişafı

İnkişafda növbəti addım "Mark Aurelius" şəbəkəsinin bir hissəsi olan "MISS" qadın fitness klubunda baş direktorun işi oldu. İrina bu vəzifəni 2004-cü ildə alıb. Baş direktor kimi qadın komandanın operativ idarə edilməsində və idman xidmətlərinin bütün spektrində təcrübə qazanmışdır. O, getdikcə daha çox şəxsiyyətlərarası şəxsi və işgüzar münasibətlər məsələləri ilə maraqlanırdı, buna görə də o, müxtəlif şəxsi təlimlərdə fəal iştirak edirdi.böyümə, psixologiyanın əsaslarını öyrəndi və öz səmərəliliyini artırmaq üçün çalışdılar.

İrina Aleksandrovna Turçinskaya başa düşməyə başladı ki, insanın xarici görünüşü onun daxili emosional vəziyyəti ilə ayrılmaz şəkildə bağlıdır və artıq çəki problemi yalnız qidalanmanın dəyişməsi kontekstində nəzərdən keçirilə bilməz. Davamlı nəticə əldə etmək üçün dərin psixoloji işlə başlamaq lazımdır.

İrina Turçinskayanın tərcümeyi-halında yeni mərhələ restoran biznesinin inkişafı oldu. 2006-cı ildə Moskvada "Liner" kafesini açıb. Burada qadın qidalanma məsələlərinə fərqli bucaqdan baxmaq məcburiyyətində qaldı: o, müxtəlif yeməklərin hazırlanması texnologiyalarını, Avropa, Şərq və dünyanın digər mətbəxlərinin reseptlərini, pəhriz tərtib etmə qaydalarını öyrəndi. Məhz bu dövrdə Turçinskaya fiziki fəaliyyətin mövcudluğunu və intensivliyini nəzərə alaraq qidalanma sxemlərini hazırlamağa başladı.

Sevgi Hekayesi

İrina əri Vladimir Turçinskini ilk dəfə iyirmi yaşında görüb. O, televiziyada “Qladiator döyüşləri” beynəlxalq şousuna baxıb. Rusiyanı Dynamite ləqəbli iştirakçı təmsil edib. O, birinci yeri tutdu və qızda silinməz təəssürat yaratdı: əsl qəhrəman, supermen, cazibədar və vəhşicəsinə xarizmatik.

Üç il sonra İrina bu Dinamitlə təsadüfən Marcus Aurelius fitness klubunda tanış oldu. Həyatda ona ekrandan daha parlaq, daha güclü və daha gözəl görünürdü. Vladimir Turçinski o vaxt artıq kino və televiziya ulduzu idimüxtəlif güc idman növləri üzrə çempion. Məşq zamanı qız onun maraqlı görünüşünü özünə cəlb etdi. Dynamite sonradan etiraf etdiyi kimi, İrinanın fiquru onu heyran etdi. Görüşüb bir az danışdılar.

Sonra Turçinskaya dil öyrənmək üçün iki ay Amerikaya getdi. Okeanın o tayında olduğu üçün o, daim Vladimir haqqında düşünür və onu yenidən görmək arzusunda idi. Gəldikdən sonra klubda yenidən görüşdülər və o andan etibarən artıq ayrılmadılar. Biz görüşməyə başladıq və altı ay sonra birlikdə yaşayırıq.

12 illik xoşbəxtlik

Birgə həyatlarının başlanğıcından sonra İrina Aleksandrovna Turçinskaya demək olar ki, dərhal hamilə qaldı. O zaman onun 24 yaşı var idi. Tezliklə Kseniya adlı bir qızı dünyaya gəldi. Fitnes məşqçisinin sözlərinə görə, ilk illərdə ailə həyatı buludsuzluqdan uzaq idi. Vladimir daim işləyirdi, ölkə daxilində ekstremal şoularla səyahət edirdi və ildə səkkiz ay evdə olmurdu. Bu qadına yaraşmırdı, ərini tez-tez görmək istəyirdi.

Münaqişələr yarandı və cütlük hətta bir neçə dəfə ayrıldı. Bundan əlavə, onlar rəsmi nikahda deyildilər: İrina bir toy arzusunda idi və artıq iki evliliyi olan Dynamite bunda çox məna görmürdü. Kseniyanın qızı iki yaşında olanda Vladimir yenə də bir təklif etdi. O, toyu özü təşkil edib, gözəl restoran seçib və bayram üçün ssenari hazırlayıb. Səkkiz il sonra cütlük evləndi.

Tale bu cütlüyə on iki il xoşbəxtlik bəxş etdi. Hər şey yaxşı idi, qızı böyüyürdü, İrina və Vladimirin karyerası sürətlənirdi, Moskva vilayətində böyük bir ev tikildi. Ancaq səhər birdən2009-12-16 Dinamit huşunu itirdi. On beş dəqiqə sonra gələn təcili yardım yalnız ölümü bildirə bildi. Məlum olub ki, şoumen infarkt keçirib.

Ərinin ölümündən sonra

Faciədən sonra İrina Aleksandrovna Turçinskaya uzun müddət özünə gələ bilməyib. Və sonra anladım ki, qızım üçün yaşamalıyam. 2013-2016-cı illərdə Wellnessdaily gözəllik və sağlamlıq mərkəzində qidalanma mütəxəssisi olub. 2015-ci ildə Weighted People layihəsinin (STS kanalı) məşqçilərindən biri oldu. 2016-cı ildən NTV-nin “Yeni səhər” verilişində “Səhər-idman” rubrikasına rəhbərlik edir.

İndi İrina Aleksandrovna Turçinskayanın 44 yaşı var. Amma yaşından çox gənc görünür. Fitnes məşqçisinin xarici görünüşü onun peşəkarlığını açıq şəkildə sübut edəndə belə olur!