Arzuolunmaz hamiləliyin qarşısının alınması üsullarından biri də konsepsiyanın mümkün olmadığı tarixlərin hesablanmasıdır. Müntəzəm bir dövrünüz varsa, təhlükəsiz bir günün hesablanması çətin deyil, bunun üçün bir çox üsul var. Ancaq orqanizm tərəfindən menstruasiyanın gecikməsi və ya daha erkən başlaması şəklində təəccüblənənlər üçün özünüzü bu şəkildə qorumağa belə cəhd etməməlisiniz.
Dərhal qeyd etmək lazımdır: unutmaq olmaz ki, insan orqanizmi nasazlıq və nasazlıq olmadan işləyə bilən mexanizm deyil. Son 15 ildə bir dəfə də olsun gecikmə olmasanız və yumurtlama məhz 14-cü gündə baş versə belə, bu, gələcəkdə bir neçə günə onun dəyişməsindən sığortalandığınız anlamına gəlmir. Bu üsuldan yalnız qorunmaq üçün istifadə edirsinizsə, həmişə planlaşdırılmamış bir möcüzəyə hazır olun. Bir çox qadın körpələrinin hamilə qalması ilə bağlı inanılmaz görünən hekayələr danışır. Bəziləri üçün yumurta aybaşıdan dərhal sonra, digərləri üçün isə ən təhlükəsiz gündə - başlamazdan əvvəl döllənmişdir.
Təqvim metodunun etibarlılığını artırmaq üçün onunla paralel olaraq bazal temperatur da ölçülə bilər. bubədəndə baş verən proseslərin daha dolğun mənzərəsini verəcəkdir. Beləliklə, təsadüfi hamiləlikdən qorxmursunuzsa, lakin hələ də planlaşdırmırsınızsa və eyni zamanda kontrasepsiyadan qaçmaq istəyirsinizsə, o zaman təhlükəsiz günlər təqviminin necə göründüyünü bilməlisiniz. Bunu hesablamaq çətin deyil, əsas odur ki, qadın reproduktiv sisteminin işinin əsaslandığı əsas prinsipləri bilməkdir.
Beləliklə, 28 günlük standart sikllə 14-cü gündə baş verən yumurtlama günündə hamilə qalma şansı ən yüksəkdir. Aktiv və sağlam spermatozoidlərin uterusda və ya borularda 5 günə qədər qala biləcəyini nəzərə alaraq, bu, təkcə yumurtanın buraxılma tarixi deyil, həm də bu hadisədən əvvəlki 5 gün təhlükəli hesab edilməlidir. Ovulyasiya baş verdikdən sonra bir neçə gün ərzində qorunmayan təmaslardan da çəkinməlisiniz. Yumurtanın buraxılma gününü təyin edərkən mümkün səhvi nəzərə almağı unutmayın. Beləliklə, bu, bir neçə gün əvvəl və ya daha gec baş verə bilər, əgər qarşıdakı dövrədə əsəbisinizsə, uzun səfərlər etmisinizsə, iqlim zonasını dəyişmisinizsə, xəstələnmisinizsə.
Follikülün qırılma günü bir çox faktordan təsirlənə bilər, ona görə də əlavə qoruma olmadan sevişmək üçün təhlükəsiz günü dəqiq müəyyən etmək həmişə mümkün olmur. Döngünün 8-ci günündən əvvəl və 20-ci günündən sonra özünüzü qorumasanız, hamilə qalmaqdan qorxa bilməzsiniz (boşalmanın başladığı andan hesablamaq lazımdır). Qeyd etmək lazımdır ki, ən təhlükəsiz günlər menstruasiya əvvəlidir, yumurtlamanın olması arzu edilirtəsdiq edilmişdir. Yumurtanın sərbəst buraxıldığını öyrənə biləcəyiniz ən etibarlı üsullardan biri ultrasəsdir. Ancaq xoşbəxtlikdən o, tək deyil. Səhər düz bağırsağın hərarətini ölçə və ya yumurtlama testlərindən istifadə edə bilərsiniz.
Kontrasepsiya olmadan cinsi əlaqənin nə vaxt təhlükəsiz olduğunu bilmək dincəlməyə və sevgidən həzz almanıza kömək edəcək. Ancaq müntəzəm tsikllə öyünə bilmirsinizsə, əlavə olaraq başqa üsullardan istifadə etməlisiniz: bunlar yumurtlama tarixini təyin etməyin başqa yolları və ya müxtəlif qorunma vasitələri ola bilər.
