İfratlarla qaynayan dövr kişi və qadın keyfiyyətləri arasındakı sərhədləri bulandırır. Nəticədə oğlan və qızlar şəxsi inkişaf və özünü tanımaq yolunda öz mövqelərini itirirlər. Belə şəraitdə yaxşını pislə qarışdırmaq asandır, xüsusən də hər kəs yaxşını da, pisi də özünəməxsus şəkildə görür. Gəlin anlayaq əsl kişi necə olmalıdır ki, özünü itirməsin və dolğun həyat yaşasın.
Həsf
Səhər gözlərini açan insan gün üçün planları haqqında tamamilə şəffaf olmalıdır. Əks təqdirdə, onun günü tamamilə faydasız olacaq, çünki başa çatdırılması lazım olan aydın vəzifələr olmadıqda, tənbəlliyin tüğyanı başlayır. Bədənimiz özünü qorumaq və enerjiyə qənaət etmək instinktləri sayəsində həmişə inkişaf və lazımsız hərəkətlərlə mübarizə aparır, buna görə də məqsədlərin dəqiq müəyyənləşdirilməsi olmadan inkişaf mümkün deyil. Özü üçün hədəf təyin etməyən insanın günü boşa gedir. Eyni şey ümumiyyətlə həyat üçün də keçərlidir.
Yeni ölkəyə və ya şəhərə gələn şəxs kartdan istifadə edir. Üzərində istədiyi yeri qeyd edib yola düşür. Sadə bir xəritə onun üçün bir çox maraqlı yerləri aşkar edə bilər. Onlardan bəziləri dünyagörüşünü kökündən dəyişə bilər vəhəyati dəyərlər sisteminə yenidən baxmağa məcbur oldu. Ancaq son nöqtə yoxdursa, xəritə sadə vərəqə çevrilir.
Kişi olmaq tam olaraq nə istədiyinizi bilmək və məqsədinizə əməl etmək deməkdir. İnsan özü üçün məqsəd müəyyən etdikdə və ona tezliklə nail olmaq istəyəndə daha məqsədəuyğun hərəkətlər edir. İstənilən nəticəni əldə etməyə yönəlməyən hərəkətlər onun üçün maraqlı deyil. Buna görə də, əsl kişinin həyatında qiymətli vaxtın mənasız itkisinə yer yoxdur.
Məsuliyyət
Psixoloji yetkinliyin əsas əlaməti məsuliyyətdir. Kişi olmaq üçün hər gün məsuliyyət hissi inkişaf etdirmək lazımdır. Əsl kişi uğursuzluqlarında heç vaxt şəraiti və xarici mühiti günahlandırmaz. Özü də həyatına cavabdehdir və başa düşür ki, hər bir hərəkətin, eləcə də hərəkətsizliyin nəticəsi olacaq. “Sərin” insan cəmiyyətdə yalnız qısamüddətli maraq oyada bilər, amma əslində hər şey etibarlı olanlara əsaslanır.
Kişinin davranışı reaktiv deyil, fəal olmalıdır. Problemli vəziyyətdə əsl kişi şəraitə uyğunlaşmır, daha əlverişli olanları axtarır və ya özü yaradır. Reaktiv davranış modeli kənar adamların çoxluğudur. Kişi prinsipi üçün dağıdıcıdır və heç vaxt xoşbəxtlik gətirmir. Buna görə proyektiv insan olmaq daha yaxşıdır.
Güvən
Özünə inam həyat təcrübəsi, bacarıq və bacarıqlar əsasında yaranan bir şeydir. Güvən ilə səhv salmamaq vacibdirözünə inam. Özünə inam zəifliyin təzahürüdür və inkişaf çatışmazlığını kompensasiya etmək istəyidir.
İnsan hər gün tənbəlliyə, qərarsızlığa və zəifliklərinə qalib gəlməlidir. Özünə qalib gələrək, daha güclü və inamlı olur. Başqalarının pis təsiri ona təsir etməməlidir. Kişi nəyi bəyənib nəyi sevmədiyini aydın bilməli və bu barədə bütün dünyaya danışmaqdan çəkinməməlidir.
Yaxşı keyfiyyətlər
Kişi olmaq üçün mənfi keyfiyyətlərlə mübarizə aparmaq lazımdır. Çalışqanlıq, dürüstlük, qətiyyət, məsuliyyət, xoşməramlılıq, alicənablıq, sədaqət kimi müsbət keyfiyyətlər hər gün inkişaf etdirilməlidir.
Özünüzdə müsbət keyfiyyətləri inkişaf etdirmək üçün daim özünüzü və hərəkətlərinizi təhlil etməli, inkişafa mane olan hər şeyi istisna etməlisiniz. Bu, gələcək üçün əsas sərmayə kimi şəxsi inkişafı nəzərə alaraq, erkən yaşlardan edilməlidir. Gənclərin əksəriyyətinin məşğul olduğu həyat itkisi son dərəcə mənfi nəticələrə gətirib çıxarır.
Yaxşı vərdişlər
Hərəkətlər vərdişləri müəyyən edir. Vərdişlər də öz növbəsində insanın xarakterini formalaşdırır, xarakter isə taleyi müəyyən edir. Buna görə də vərdişlər arsenalında inkişafı təşviq edən və özünə inamı gücləndirən, özünü məhv etməyə aparmayan bir şeyin olması vacibdir.
Özünüzdə mənfi vərdiş tapıb onu dərhal aradan qaldıra bilmək vacibdir. İnsan pis vərdişdən nə qədər tez qurtulsa, bu onun üçün bir o qədər asan olar. Bu prosesi uzatmaq və aldatmaq"tədricən" sözü ilə özünüzü yalnız vəziyyətinizi ağırlaşdıra bilərsiniz. “Qrot” qrupu mahnılarının birində deyir: “Ya naməlum tərəfə qaçdın, ya da bacarmadın”. Nəticə birmənalı olmalıdır. Pis vərdişdən tədricən qurtulmaq nəticə deyil. Axı bu, bilinç altı olaraq hələ bu addımı atmağa hazır olmadığınız deməkdir. Vərdişinizin zərərini 100% dərk edərək, ondan birdəfəlik xilas ola bilərsiniz. Bu, sırf psixoloji məqamdır.
Ancaq müsbət vərdişləri mütəmadi olaraq inkişaf etdirmək lazımdır. Müsbət vərdişlərin lazımi arsenalına malik olan şəxs avtomatik olaraq müəyyən bir vəziyyətdə seçim etmək ehtiyacından azad olur. Məsələn, səhər qaçmağa öyrəşmiş biri səhər gözlərini açdıqdan sonra seriala baxacaqmı, yoxsa sakit yatacağımı düşünməyəcək.
Radislav Qandapas deyir ki, vərdişlər haqqında bilmək lazım olan ilk şey siqaret çəkmək vərdişi və siqaret çəkməmək kimi bir şeyin olmamasıdır. Siqaret çəkmək adəti var, çəkməmək adəti var. Buna görə də, müsbət vərdiş yetişdirməklə mənfi vərdişdən xilas ola bilərsiniz.
Olacaq
İradə insanın özünə qalib gəlməsinə imkan verən bir növ daxili enerjidir. İradə olmadan insanın həyatı sadəcə mümkün deyil. Kişi olmaq üçün iradəni daim tərbiyələndirmək və onun üfüqlərini genişləndirmək lazımdır. İradəni inkişaf etdirməyin sadə, lakin çox təsirli yolu sərtləşmədir. Hipotermiya insan orqanizmi üçün dağıdıcı proseslərdən biridir. Buna görə psixika bütün mümkün yollarla soyumaqdan qaçmağa çalışır. həddindən artıq alınıböz bədəninizlə iradəni effektiv şəkildə inkişaf etdirə bilərsiniz.
Asketizm
Asketizm şəxsi keyfiyyətləri inkişaf etdirmək üçün özünü müxtəlif resurslarda bilərəkdən məhdudlaşdırmasıdır ki, bunlardan ən əsası iradədir. İnsanın əsas düşməni onun öz bədənidir, ona görə də özünü qadağan etməyi və özünü məhdudlaşdırmağı bacarmalısan. Kişi mütəmadi olaraq özünə qənaət etməlidir. Bu, onun özünə inamını artıracaq və psixoloji immuniteti gücləndirəcək. Oleq Torsunov deyib: “Kişi soyuq suda çimmək, sərt səthdə yatmaq və tez oyanmaq lazımdır, əks halda özünü itirir”. Əlbəttə, hər şeydə olduğu kimi, nə vaxt dayanacağınızı bilməlisiniz.
Asketizmin sadə nümunəsi xristian orucudur. Orucun bədən üçün faydaları ilə bağlı heç bir elmi dəlil yoxdur və əgər varsa, çox qeyri-müəyyəndir. Oruc insana özünə qalib gəlməyi, şəxsi orqanizmi ilə mübarizə aparmağı öyrədir. Ona görə də orucun əsas faydası psixolojidir. Bu, hətta dini xurafatdan azad olanlar üçün də faydalı bir təcrübədir.
Sağlamlıq
Sağlam bədəndə sağlam ağıl. Bu ifadəni iki eyni dərəcədə düzgün versiyada şərh etmək olar. Birincisi, insan fiziki cəhətdən özünü yaxşı hiss etdikdə, hər şey onun əhval-ruhiyyəsinə uyğundur, çünki insanı sıxışdıra biləcək əsas qıcıqlandırıcı onun öz alçaqlığıdır. İkincisi, fiziki sağlamlıq böyük ölçüdə psixi sağlamlıqdan asılıdır, ona görə də düşüncələri və təlimatları ilə hər şey qaydasında olanlar xəstələnməyəcəklər.
Bu gözəl ifadə bu sağlamlığı təsdiqləyiriki komponentdən ibarət olmalıdır. Necə sağlam insan olmaq sualı ilə maraqlananlar həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlıq üzərində çalışmalıdırlar. Fiziki sağlamlığa yanaşma mənalı və bacarıqlı olmalıdır. Kişinin psixoloji sağlamlığı mürəkkəb bir anlayışdır. Bu, bu gün nəzərdən keçirdiyimiz bütün məqamları ehtiva edir. Saqqallı və bir dəstə əzələli kişi məktəblidən daha qorxaq ola bilər. Beləliklə, burada ifrat sözlər uyğun deyil.
İş
Kişi ta qədimdən çörək verən olub. Ailəyə maddi sərvət gətirmək kişilərin əsas missiyasıdır. Kişilər üçün iş psixoloji səviyyədə son dərəcə vacibdir. Bu, insana tamlıq hissi verir, onun potensialını üzə çıxarmağa, əsas bacarıqları müəyyən etməyə və s. Hər bir kişi çalışıb ailəsini dolandırmalıdır. O, bundan həzz və ilham almalıdır. Hansı işi seçmək hər kəsin işidir. Əsl kişi hər zaman öz bacarıq və bacarığına əsaslanaraq pul qazanmağın yolunu tapacaq. Nə edəcəyini bilməyən hər kəs ən azı bir şey etməli və bir variantı səhv hesablayaraq yenisini sınamalıdır.
İnsan ömrünün uzun müddətində özünü axtarıb. Bu müddətin nə qədər davam edəcəyi qətiyyətdən və digər şəxsi keyfiyyətlərdən asılıdır.
çərşənbə
Kişi olmaq üçün kişilərlə ünsiyyət qurmaq lazımdır. Ətraf mühit bizim inkişafımıza çox təsir edir. Oğlan bilməlidir ki, kişilər nədən danışır, nəyə can atırlar, həyata necə baxırlar. Əsas odur ki, ətrafındakılar nəyəsə dəyər. Ən sadəÖzünüzü düzgün mühitə qərq etməyin bir yolu kişilərin əsas kateqoriya olduğu idman bölməsinə yazılmaqdır.
Sevgi
Kişinin həyatına təsir edən ən mühüm amillərdən biri haqqında danışmağın vaxtıdır. Həyat yoldaşı tapmaq hər bir kişinin əsas vəzifəsidir. Həqiqətən də, qızsız kişi həyatın mənasını hiss edə və bu dünyada rolunun nə olduğunu başa düşə bilməz.
Kişinin sağlam və müdrik olması üçün bir qıza sevgi hiss etdiyi andan ölənə qədər ona sadiq olmalıdır. Enerjisini fərqli qızlara paylayan heç vaxt xoşbəxt ola bilməz. Bu, qadınları həqiqətən başa düşməyi və hiss etməyi heç vaxt öyrənməyəcək. Əsl kişi özünə və seçiminə hörmət edir. Həyat yoldaşına və özünə sadiqdir. Və ən əsası - o, xəyanət etmək istəməməsi üçün necə sevəcəyini bilir. Qalanların hamısını a priori kişi adlandırmaq olmaz. Təəssüf ki, müasir reallıqlarda çoxlarının bunu dərk etməsi çətindir.
Münasibətdə güclü cinsdən tələb olunan tək şey sadiq olmaq deyil. Əsl kişi yoldaşına hörmət etməyə, onu başa düşməyə və dəstəkləməyə, onun üçün əsl dayaq olmağa, öhdəliklərini yerinə yetirməyə və seçdiyi birinin həyatını asanlaşdırmaq üçün hər cür səy göstərməyə borcludur. Və yalnız bundan sonra o, özünü tam, sağlam və "kişi" sözünə layiq hiss edəcək.
Nəticə
Mükəmməl insan necə olmalı sualının cavabı son dərəcə mürəkkəbdir. Bu sırf şəxsi konsepsiyadır. Ancaq necə əsl kişi olmaq olar, biz bunu başa düşdük. Gördüyünüz kimi, yuxarıda müzakirə olunan bütün lövbər nöqtələri bir-birinə bağlıdır vəbir-biri ilə qarşılıqlı əlaqədə olmaq. Məsələn, iradəsiz müsbət vərdişlər, sərtliklər mümkün deyil və bütün bunlar şəxsi bacarıqlarla birlikdə özünə inamı tərbiyə edir. Sağlamlıq ümumiyyətlə nəzərdən keçirilən bütün anlayışları əhatə edir və "sağlam" sözünün özünü "real" sözü ilə birlikdə qoymaq olar. Buna görə də insanın formalaşması mürəkkəb olmalı və onun bütün komponentləri bir-biri ilə ahəngdar olmalı və bir-birini istisna etməməlidir.
