Sergei Rubanın taleyi insanın iradə və çalışqanlıqla nəyə nail ola biləcəyinin gözəl nümunəsidir. Sergey Taqankadan olan adi moskvalı idi, illərin gərgin məşqləri onu güclü insana, SSRİ tarixində qol güləşi üzrə ilk çempiona və Ginnesin Rekordlar Kitabının qəhrəmanlarından birinə çevirdi.
Avropa və Rusiyada ən hündür və ən ağır bədən qurucusu kimi nail olduğu Dünya Nailiyyətlər Kataloqunda. Sergey Ruban 198 sm boyu və 150 kq çəkisi idi.
Necə qəhrəman oldu
Sergey 14 oktyabr 1962-ci ildə payızda anadan olub, uşaqlığını Bolşaya Kommunistiçeskaya küçəsində (indiki Aleksandr Soljenitsın küçəsi) keçirib. Çoxsaylı müsahibələrində Ruban səssiz, ünsiyyətsiz və çox arıq böyüdüyünü xatırladı. Orduda xidmət edib, Moskva Aviasiya İnstitutunun diplomunu alıb, zavodda işləyib.
Sergey həqiqətən boyu üçün çox arıq idi, çəkisi cəmi 72 kq idi. “Qüsur”u gizlətmək üçün gənc əyilib profildə sual işarəsi kimi görünüb. Çiyinlərinizi düzəldinvə Rubanın bədəninə münasibətini Arnold Şvartseneggerin uşaqlıq fotoları məcbur etdi. Jurnalın səhifələrindən eyni arıq oğlan Sergeyə baxdı! Gənc anladı ki, güclü və böyük olmaq səmavi arzular deyil. Əzələli amerikalı aktyorun tarixini daha ətraflı öyrənən Sergey Ruban, tezliklə onun əsas hobbisinə çevrilən davamlı məşqlərə başladı.
Arxa döyüşdə ilk
Gənc idmançı hələ yeni qurulmuş trenajorların olmadığı idman klubunda "yelləndi": ştanq, iki cüt dumbbell, Sovet dövründən qalma iki məşq avadanlığı. 1985-ci il idi, Sergey SSRİ-də yeni idman növünə - qol güləşinə yiyələnməyə qərar verəndə. Şəhər birinciliyində 2-ci yeri tutmuşdur. Final döyüşündə o, bağlarını qoparıb və huşunu itirib. Ağrı gənc idmançını dayandırmadı - iki həftə sonra Ruban əllərində tək döyüşdə SSRİ çempionluğunu qazandı. Şöhrət qazanan Sergey qol güləşini həmişəlik tərk etdi.
Ağır atletika Sergeyə əzələ kütləsi, inam və qələbə arzusu verdi. 1992-ci ildə idmançı ağır çəkidə bodibildinq üzrə Moskva çempionatında 4-cü yeri tutdu.
Kino dünyasında
Sergei Ruban kinoya ilk olaraq sadə kaskadyor kimi deyil, atçılıq kimi gəlib. Müsabiqədə iştirak etmək üçün peşəkarlardan öyrənməli oldum. Atlı kaskadyor təkcə atı yaxşı sürməyi deyil, həm də əlbəyaxa döyüşməyi, qılıncoynatma və istənilən silahı məharətlə idarə etməyi bacarmalıdır. Onun 80-ci illərin sonu və 90-cı illərin əvvəllərindəki film debütü Sergey Rubanı sovet və rus adlandırmaq hüququ verir.aktyor.
Böyük "Mosfilm" kinostudiyasındakı ilk əsərlərdən biri də "Muzzle" filmindəki roldur. Burada Sergey Dmitri Xaratyanın qəhrəmanı ilə eyni qızla görüşən basketbolçu oynadı. Rubanın qüdrətli quruluşu onun personajının Genanı (Xaratyan) qoltuğunun altından kadrdan çıxardığı səhnəyə yumor əlavə etdi. Sonra daha beş səhnədə iş var idi. 1995-ci ildə Vladimir Menşovun "Şirli-Myrli" komediyası peyda oldu, burada Ruban mafiya mühafizəçisi rolunu oynadı. Məhz orada qladiator şousunun rejissorları onu gördülər. Beləliklə, kino dünyası Ruban üçün televiziya imperiyasına körpü oldu.
Rusiya Spartak
Vladimir Turçinski ilə birlikdə Sergey məşhur beynəlxalq "Qladiator döyüşləri" super şousunun iştirakçısına çevrilir və orada Spartak adlı möhtəşəm adı ilə çıxış edir. Nəfəs kəsən tamaşa iki ölkədə - İngiltərə və Rusiyada yayımlanıb. Qladiator Sergey Ruban (Sergey Ruban) Britaniyanın İTV kanalının tamaşaçılarının yaddaşında uzun müddət qalıb. RTR izləyiciləri bizim güclü adamımıza ümidlə yanaşdılar. Müsabiqə Böyük Britaniyada keçirildi, iki həftəlik iştirakda Ruban 10 kq arıqladı və çoxlu yeni təəssüratlar qazandı. Dumanlı Albion sahillərində Sergey Rubanın İngiltərə Kraliçasının qəbulunda iştirak etmək şansı oldu.
Hollywoodda rus bodibilder
Rəngarəng görünüş, təkəbbür və istedadın olmaması teatr xadimlərinin diqqətini Sergeyə cəlb etdi. O, iki dəfə Moskvanın məşhur səhnələrində - məşhur Taqankada və Moskva Şəhər Şurası Teatrında oynayıb. 17 il ərzində Sergey Ruban ilə iki onlarla film buraxıldı, buradakaskadyor və ya aktyor kimi iştirak edib. Bəzi lentlər Rusiya ilə birlikdə Amerika kinematoqrafçıları, Britaniya və Fransa şirkətləri tərəfindən hazırlanıb. Aktyor Hollivudda olarkən gəncliyinin kumiri - Arnold Şvartsenegger, eləcə də idmançılar Ralf Müller, Matnus Hyuzla tanış olub. O, dünyanın ən ağır bədən tərbiyəçisi Greg Kovacs ilə dostluq münasibətində idi.
Rus bodibilderinin Amerikada işləmək hüququ yox idi, ona görə də orada fəaliyyət göstərən agentliklərə müraciət etməyib. Əks halda, kim bilir, Sergey Rubanın - Sergey Rubanın kino tərcümeyi-halında ingilisdilli qrafik peyda olardı.
Sənətçinin son rolu "Mənim ədalətli dayəm" serialında məşqçi obrazı olub.
Peşəkarlardan dərslər
Amerikada tikinti ulduzları ilə işləyərkən Ruban başa düşdü ki, rus "titanlarının" bodibildinqlə bağlı fikirləri qərbli həmkarlarının biliklərindən fərqlənir. Mütəxəssislər əzələlərin böyüməsi baxımından düzgün bəslənməyə üstünlük verərək gündə bir-iki saatı məşqə ayırırlar. Xaricdə əldə etdiyi biliklər Sergeyə bədən formasını istənilən mükəmməllik dərəcəsinə çatdırmağa kömək etdi. Bununla belə, bodibilderin hündür boyu yarışmaq üçün daha çox çəki tələb edirdi. Buna görə də aktyorluq karyerası Ruban üçün əsas şeyə çevrilib.
Şəxsi həyat, ölüm səbəbi
Yaxın insanlar və Sergeyi tanıyanlar onun mehriban, mehriban və çox təvazökar insan olduğunu qeyd edirlər.
Rus qəhrəmanının 53 yaşı var idi, həyatı qəfildən qısaldı. Ölümün səbəbi infarkt olub. BuTurçinskinin ölümündən sonra diaqnoz qoyuldu. Mütəxəssislər, problemin artıq orta yaşlı ürəyə böyük yük verən artan məşq səbəbindən baş verdiyini irəli sürürlər. İdmançı 18 il ahəngdar nikahda yaşadıqları həyat yoldaşı Lyubovu və on beş yaşlı oğlu Paveldən ayrılıb.
Məlumdur ki, Sergey Rubanın sağlam həyat tərzi sürdüyü, spirtli içki və siqaret çəkmədiyi məlumdur. Bununla belə, bodibilder müsahibəsində əzələ kütləsi qazanmaq üçün steroidlərdən istifadə etdiyini etiraf edib. Otuz yaşında, onun sözlərinə görə, kimyadan tamamilə imtina etdi, çünki bilik və təcrübə ona anabolik dərmanlar olmadan güc və əzələ həcmi qazanmağa imkan verdi. O, əla formada idi və 50 ildən sonra məşq etməyə davam etdi və yeni zirvələr arzusunda idi.
2015-ci il dekabrın 10-da səhər tezdən oyandı, iş üçün hazırlaşmağa başladı, lakin qəfil huşunu itirdi və bir neçə dəqiqə ərzində öldü. Bu, idmançının və aktyorun qohumları, dostları, pərəstişkarları üçün şok olub. Sergey Ruban atası və babasının dəfn olunduğu Nikolo-Arxangelsk qəbiristanlığında dəfn edilib.
Rubanın vəsiyyəti
Sergeynin sözlərini naşı bədən tərbiyəçiləri üçün bir növ vəsiyyət kimi qəbul edə bilərsiniz ki, sehrli kapsulalara etibar etməməli və bir göz qırpımında güclənən qəhrəmana çevrilməyə çalışmamalısınız. Burada yaxşı təchiz olunmuş idman zalları, balanslaşdırılmış idman qidası, minimal yan təsirləri olan əlavələr kompleksi və postsovet dövründə toplanmış səriştəli məşq təcrübəsi var.
